姐妹们，上了近一天班，下午4，5点时刻，觉得脸很油皮肤很差

你们会去卫生间护下肤吗？
我挺喜欢这个点去洗下脸拍下爽肤水之类的，但最近感觉皮肤好像更差了
是不是护肤频繁导致肤质受损啦？之前看美妆视频说洗脸的次数不能多什么的
还是我的心理错觉呢？有护肤大佬解答下么