Nemoto 2024-10-28T21:49:55+00:00 新冠之后就出现了严重失眠。完全睡不着,去医院说是新冠后遗症开了各种安眠药大部分吃抗药了。艾斯错伦压根没用。佐匹克隆太苦了,那种神经上的苦和我命差不多一样苦。思诺思是真不错,但是抗药来的太快了。说有氧运动更没办法,那种强烈的心悸有点吓人。