DGNo1
2020-03-05T02:26:35+00:00
常言十人九痔，各位千万保重。
少久坐，少久站，注意饮食，多饮水，少辛辣，多摄入膳食纤维。
排便勿过久，肛周若有不适及时就医。
提肛可有效预防痔疮。
提就完事了[s:ac:茶]
顺便祝42妇女节快乐[s:ac:茶]
少久坐，少久站，注意饮食，多饮水，少辛辣，多摄入膳食纤维。
排便勿过久，肛周若有不适及时就医。
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