很想完全戒了每天集中精力学习和健身，可是每隔十天就

34岁了都，单身基层科员，有隔两三天健身一小时的习惯。除了周末的时候，其他晚上强迫自己学习一小时，看书或者读英语。可是那个不好的行为就是很难戒除。除了一个已婚的大美女同事，我对我所在那个城市的绝大多数女生都没兴趣，觉得她们不好看，这也是我单身的主要原因嘛。因为平时也会刷一个小时左右的抖音，觉得抖音里那些街拍的或者其他美女好看多了，所以有时就忍不住破戒了。可是现在钱没挣到，跑车没钱买，再这样意志不坚定，感觉自己要烂在社会底层一辈子了都。