campmanson
2020-11-24T01:08:38+00:00
昨天锻炼的时候贼困，属于身体到了，精神没到的状态。然后硬拉的时候动作没把控好，没做标准，现在腰贼痛。走路坐着都痛，早上穿袜子都弯不下腰，感觉已经影响正常学习生活了。想问问各位大肌霸们，这个疼痛会自己消退吗？还是需要去医院看看？或者去按摩店整个按摩？
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