电视剧里，一帮人在音乐里乱跳的地方是叫夜店还是叫酒吧？对释放压力有效吗？

压力挺大的，也想找个人多的地方乱扭。大街上这样怕被围观。但是没去过这种地方。有些不明白，所以求教，

1.是真的乱跳就行，还是说那是某种舞，瞎跳会被人笑话？
2.酒量差又不想花太多钱的人，点些什么比较好？那应该没有烧烤可乐吧？
3.那种地方是不是全是二十来岁的小孩，没有中年大叔去？
4.有门票吗？蹦累了，那卖能解饱的食物吗？
5.天津有推荐的吗？