[求助帖] 对我有好感的妹子被自己作没了，求教现在应该怎么破

本人58，跟妹子是一个部门的。
妹子是上进心比较强的类型，每天加班。而且不愿意让公司人知道办公室恋爱。所以这段时间也是在公司装作不认识，中午和晚上偷偷约出去。
这段时间楼主看见妹子主动约我带她出去吃饭，问我五一有没有什么安排可以本地游，还有下暴雨天主动来接我，而且会问我有没有想她。
楼主就膨胀了，第三次见面就动手动脚的，但被妹子把手甩开了。
说是还不够了解我，不能和我确定关系。至少还需要一个月-三个月的考察期
让我这一个月-三个月把一些不好的习惯改掉，比如戒烟，要我读书、健身、努力工作。
楼主就有点来脾气了，说教了一通，比如你对我这么多要求。我不能接受。
而且觉得1-3个月太长了，也不能接受。
现在妹子就觉得我特别急，就想几天就确定关系，走的时候很失望。
本来说好的明天出来吃饭，和五一出去旅游。现在已经没消息了。。。回信息很冷淡，说是需要这周重新确立下我们的关系，这段时间都好好工作，不要联系了。。。

泥潭的家人们，觉得是不是已经没救了。是不是可以考虑换人了，下次要吸取这次的教训。。。在自己吸引力不足的情况下应该慢慢发展
我就是信了有些网上知乎、虎扑恋爱区说的，什么3次出来就可以牵手了。。妹子有暗示的时候就可以上了。。看来人和人是不同的，自己吸引力不足。