srt with no mileage
2021-03-09T02:50:36+00:00
去年和今年的体检结果.今年减完肥肥后就还有460高尿酸血症状.
不喝酒不抽烟.原因估计是不爱喝水.比较喜欢无糖快乐水系列.[s:ac:冷]
接下来每天灌水了估计. 加油干水人![s:ac:哦]
另外想了解下水友们痛风后能恢复吗...? 希望大家都有健康的身体[s:ac:羡慕]
460高么？二月中拿的体检报告已经接近600了[s:ac:哭笑]
[quote][tid=25929379]Topic[/tid] Post by [uid=43050339]黄瓜狼[/uid] (2021-03-16 10:50):
去年和今年的体检结果.今年减完肥肥后就还有460高尿酸血症状.
不喝酒不抽烟.原因估计是不爱喝水.比较喜欢无糖快乐水系列.[s:ac:冷]
接下来每天灌水了估计. 加油干水人![s:ac:哦]
另外想了解下水友们痛风后能恢复吗...? 希望大家都有健康的身体[s:ac:羡慕][/quote]460！！！？？？
我觉得你可能膳食结构有问题 肉吃的太多 碳水吃太少 水喝太少
2年前犯过一次，490疼的要命，2年不吃海鲜不喝酒一天2壶水没复发过，前阵子去检查396正常了
我最高的时候体检空腹到过802。从来没痛风过。可能因为我经常运动。现在长年在400出头……
多喝水，多运动……想降不是特别难……
保持低尿酸，体内的结晶会慢慢融晶，过程中可能会诱发几次痛风，融完后保持健康的代谢即可。
[quote][tid=25929379]Topic[/tid] Post by [uid=43050339]黄瓜狼[/uid] (2021-03-16 10:50):
去年和今年的体检结果.今年减完肥肥后就还有460高尿酸血症状.
不喝酒不抽烟.原因估计是不爱喝水.比较喜欢无糖快乐水系列.[s:ac:冷]
接下来每天灌水了估计. 加油干水人![s:ac:哦]
另外想了解下水友们痛风后能恢复吗...? 希望大家都有健康的身体[s:ac:羡慕][/quote]我尿酸480…可是深圳这天气晚上不喝冰啤就活不下去…好纠结…
很难，指数下降很慢。
而且痛风和喝水关系不大，主要是吃的上。
海鲜不能碰你知道了，但是牛羊肉也其实有相当的嘌呤含量。痛风其实也不能多吃。
药不能停系列。
460还是有救的。
我450现在回到了430。痛风警告中。
[s:a2:大哭][s:a2:大哭]
控制好就行，其实不太难，我是去年，想来是那阵牛油牛腩鸡肉吃太多了～第一次查是500，我妈说肯定是在外面吃的有问题，然后叫我过去吃，一个月后……600……
然后我就回去自己做了～
我们这种不喝酒的其实都还比较容易控制吧，就是以前不知道香菇紫菜这种嘌呤也高～注意一下就行
痛风的前兆是什么啊
看你们经常这样说
不喝酒 不喝可乐
就爱吃肉，蔬菜。。不喝高汤
只爱喝白煮蔬菜汤。
Reply to [pid=500577969,25929379,1]Reply[/pid] Post by [uid=42661807]咸菜白肚鱼[/uid] (2021-03-16 10:53) ....那么难受的吗[s:a2:囧]
[quote][pid=500577825,25929379,1]Reply[/pid] Post by [uid=62560428]上一个号怼插插被废了[/uid] (2021-03-16 10:52):
我尿酸480…可是深圳这天气晚上不喝冰啤就活不下去…好纠结…[/quote]那基本没救了，啤酒相当于同分量内脏了。[s:ac:哭笑]
才460，你这也就比正常值多一点吧
我这都580了[s:ac:哭笑]