老哥们谷丙转氨酶高该怎么快速降下来

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AKIRABLING

2020-03-18T15:59:41+00:00

周二想去献血谷丙转氨酶高了6个点,我估计是上周末熬夜看王国的缘故一开始也就没当回事,心想休息两天就好的事情。但是没想到这几天心里一直在暗暗担心这个事,生怕自己这个周末还不能献血,连续几天晚上睡不好了,就怕明天去查还是高[s:ac:愁][s:ac:愁][s:ac:愁]该怎么让它快速降下来啊[s:ac:囧]
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乇ㄥ乇匚ㄒ尺丨匚

先检查检查你自己的肝是不是有问题,没问题就少熬夜,吃清淡点
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Xavier-

早睡早起 戒烟戒酒 总而言之就是怎么健康怎么来
我当初入职体检的时候直接放弃治疗,本人开单子,哥们帮我挨针
因为我是个死胖子
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[TXLC]Sir.Belazar

前两三年前有次体检,我也有点高,熬夜看比赛有点多 就是你newbee,害我深夜吃shi[s:a2:你已经死了]
后来低钠少油健康饮食,调整睡眠,过几个月好像复查没事了
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Guild

之前打针一夜从200多降到十几。。。
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kwon

少熬夜,多喝水,少吃油腻和红肉
我上两次体检之前吃了顿牛扒配红酒,第二天体检转氨酶飙到150(后面吃清淡了几天重新测,40左右)
[s:ac:哭笑]