观卷腹挑战有感，C罗这种运动员应该是超级打桩机吧

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2020-03-31T15:26:40+00:00

刚才刷到个视频，是C罗发起的卷腹挑战，45秒做了142次，感觉轻松写意的样子，腰腹运动频率让人叹服

刚好晚上自己也跟着keep练了核心力量，自己拍了一段视频看了下发现动作僵硬，幅度小，背几乎都离不开地面，为了防止脖子借力把下巴收起来，但脖子还是紧的不行。

今天下午睡醒后还冲了一发，两分钟不到就谢谢了。换做是C罗，怎么说打桩得二十分钟起步吧

C罗挑战视频地址

[url]https://m.weibo.cn/1819318401/4490636193332661[/url]




[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/06/-7Q5-ccbqXwZ8tT3cSas-58.gif.medium.jpg[/img]
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Lama

你也不看看c罗老婆是谁[s:ac:茶]
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MrBeast6000

泥潭单防c罗的肯定比这个多。
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是他的话，我可以[s:ac:喘]
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你这个图好涩哦[s:ac:哭笑]
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不是，和他上过床的女人说过他不行，不过我不太清楚这个不行是什么时间
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[quote][pid=411112548,21158893,1]Reply[/pid] Post by [uid=41629296]雪菜是我妻[/uid] (2020-04-06 23:42):

是他的话，我可以[s:ac:喘][/quote]鸡笼警告[s:pst:基]
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现在嫂子这个身材才顶得住啊[s:ac:哭笑]
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Killroy

他吊他是c罗啊…
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NarwhalOfRivia

总裁有好几个前女友爆料不行
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C罗&朴智星.gif
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おきなわクン

再会打桩，钻头不行怎么办[s:ac:哭笑]
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Alev

性能力和肌肉什么的并不一定成正比
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
能力强的运动会增强
不强的练死了也未必有效果
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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zzippx

睾酮多的人性能力不会差的……
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The Blvck Sage

[quote][pid=411112788,21158893,1]Reply[/pid] Post by [uid=666282]duqiuhe741[/uid] (2020-04-06 23:43):

不是，和他上过床的女人说过他不行，不过我不太清楚这个不行是什么时间[/quote]英国一艳星
大概吐槽就是变态，喜欢穿大象内裤
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Erebus

钻头顶不住啊··
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mogu

运动员的体能不是开玩笑的……真的能日的地板砰砰作响的
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Mcvc

你这一东都没有啊[s:ac:喷]
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DeadSpy2

和女人不行，和男人行。
看足球的，都知道。
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llRektlI

西蒙尼好气[s:ac:哭笑]

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