TheMeekPlayer
2025-03-20T19:32:00+00:00
真服了
半夜突然鼻子不通气被憋醒了
JigglyWigglyJello
春季花粉过敏有可能
winter
真服了
enstronauti
巧了么不是，我也是
𝐏𝐚𝐢𝐦𝐨𝐧✦
不错了，我是梦到自己水泥鼻，梦里憋坏了。醒了发现一点没事。一样睡不好
SwiftAndSlick
上家用呼吸机
Berner415TTV
泥潭神医可太吊了，人家鼻子不通气愣是能推荐上呼吸机，你知道睡眠呼吸暂停是个啥么？
y - ᗅⵢᕼ
我也是，夏天还好，冬天严重，坐等神医救我
Tummy Aches
具体啥原因导致的，之前手术后给开过呋麻滴鼻液，点了很快就能通气，但是长时间使用反而会加重鼻塞。
hammenbobo
个人秘法：
淘宝买个大靠枕整个人半做半躺着睡，双手放至两侧打开呼吸道，头部处于高位减轻炎症
要是腰部悬空可以买个腰枕垫住
淘宝买个大靠枕整个人半做半躺着睡，双手放至两侧打开呼吸道，头部处于高位减轻炎症
要是腰部悬空可以买个腰枕垫住
𝕵𝖊𝖗𝖎𝖈𝖍𝖔
我有一次是做梦梦到自己忘了什么事，拼命想，一直没想起来，越想越难受，最后憋醒了才发现自己忘了呼吸。。。
南方北方啊，我北方今年弄了个大功率加湿器，只要开加湿器鼻子就不会难受到像刀割一样，不开睡一觉醒来就塞住了ItzRazo
我觉得鼻子是人体设计得最差的器官，千方百计就想折磨你让你不舒服
allexhwang
我不知道你是就这一次还是历史上有过几次了，我正好上上周做了个睡眠监测，原因也是有几次半夜感觉气管被堵住憋醒了，我本来以为是痰多，大夫说根本不是那回事儿，让做了个睡眠监测，结果检测结果一看吓我一跳，最长呼吸暂停时间超过一分钟，重度呼吸紊乱，大夫说要么动手术，要么带呼吸机，呼吸机是一直带的，并不是说带一段时间就好了。尽量侧卧睡觉，能改善。另外如果身体BMI指数高，减肥也是有用的。
如果你有过几次憋醒的情况，我也建议你做一下睡眠监测，别听那些有的没的，听大夫的。
如果你有过几次憋醒的情况，我也建议你做一下睡眠监测，别听那些有的没的，听大夫的。