HAVAN
2022-03-11T03:37:20+00:00
如题，就最近我感觉我自己突然变得不自信了，原来从来没有过这个样子[s:a2:哭][s:a2:哭]
现在，说话声音小，说话还打磕绊，跟人说话也不敢直视他们。这就导致论文开题答辩的时候说的跟翔一样，自然而然的就顺利进入复评阶段 甚至这个答辩是线上答辩，我还提前写了稿子，是如此的简单无难度 。[s:ac:呆][s:ac:呆]
昨天晚上做梦，梦见家里给我打电话，然后说了句就搞了个倒数第一？然后就给我挂了。我直接梦中惊醒[s:ac:哭1][s:ac:哭1]
我原来也不是这个样子，之前从来没有不自信过，我在大学期间基本上不看成绩的奖都拿过，三好也拿过，和教过我的老师们也关系也都挺好。之前每年辩论赛我都是是组长，还是主辩。因为是学生会的干部，我在整个年级前演讲的次数也是多到数不清了，从来也没有讲成这个样子过[s:a2:那个…][s:a2:那个…]
就感觉很突然，好像我不是我了。。现在十分的苦恼，我也不知道我咋了就很奇奇怪怪的[s:ac:忧伤][s:ac:忧伤]
老哥老姐们有没有能分析一下我现在到底是个啥情况嘛，是因为最近事情太多太忙么，还是说我本来就是这样子[s:ac:衰][s:ac:衰]
先谢谢大家的建议了[s:a2:干杯][s:a2:干杯2]
匿了，女朋友也逛nga，被发现太丢人了。
一直学生工作，和老师关系好，没少拿奖，这种情况老师或多或少会主观照顾你的
这都能进复，你开题到底准备了个啥[s:a2:偷吃]
我很自信,作为一个废物.我很自信的说~当的挺标准的~
[quote][pid=596714881,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=60097601]人类的悲欢并不相通[/uid] (2022-03-19 11:56):
那你是怎么讲出比他差的效果的[s:a2:中枪]
开题ppt让你导师看过么？别是专业问题各种基础出错吧[/quote]肯定不是专业知识的问题。我现在也不太明白，我又不知道咋去问这个。总不能是因为我之前给她说这学期回学校，到时候能帮她能管管这帮人，然后没回去的原因吧。这疫情起来，我到想回学校哇，这不是不让回去嘛[s:a2:哭]
[quote][pid=596714581,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=15997247]九月灬云也[/uid] (2022-03-19 11:54):
情绪波动，很正常，基本上每个人都有心情低落的时候，那个时候就好好发泄就完事了。嗨的时候好好嗨，低落时候好好疏导，其实挺正常的。[/quote]主要是我觉得最近也没啥事值得我波动这么大哇[s:a2:哭]难不成是因为最近这一个多月没碰游戏的缘故？[s:ac:愁]
建议多运动，运动真的会提升人的自信。每次运动40分钟以后，我感觉世界都是我的[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_05.png[/img]
[quote][pid=596712999,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=60097601]人类的悲欢并不相通[/uid] (2022-03-19 11:47):
一直学生工作，和老师关系好，没少拿奖，这种情况老师或多或少会主观照顾你的
这都能进复，你开题到底准备了个啥[s:a2:偷吃][/quote]准备的挺好[s:ac:喷]但是一讲就拉胯了。就很离谱。很拉胯，我们组有个老哥没点播放PPT都过了[s:ac:呆]
[quote][pid=596712611,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=61671078]十四七八[/uid] (2022-03-19 11:45):
不自信源自对未知的恐惧[/quote]未知的恐惧，我感觉也没有啥未知的恐惧[s:ac:晕]莫非来源于火力不足？[s:ac:中枪]
[quote][pid=596713620,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=62559296]小小树阿[/uid] (2022-03-19 11:50):
建议多运动，运动真的会提升人的自信。每次运动40分钟以后，我感觉世界都是我的[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_05.png[/img][/quote]有道理。我准备今天就开始运动起来！最起码总比瞎想好得多。
情绪波动，很正常，基本上每个人都有心情低落的时候，那个时候就好好发泄就完事了。嗨的时候好好嗨，低落时候好好疏导，其实挺正常的。
[quote][pid=596713738,31121958,1]Reply[/pid] Post by 丙晏景己胡金(7楼) (2022-03-19 11:50):
准备的挺好[s:ac:喷]但是一讲就拉胯了。就很离谱。很拉胯，我们组有个老哥没点播放PPT都过了[s:ac:呆][/quote]那你是怎么讲出比他差的效果的[s:a2:中枪]
开题ppt让你导师看过么？别是专业问题各种基础出错吧
跟lz情况差不多，提供一点建议，人要知行合一，自己是怎么想的，那就怎么去做，但可以根据现实情况采取不同的表达方式，这样就会少拧巴，少拧巴就会减少内耗，慢慢就不会那么不自信了
祝好！[s:ac:blink]
自信源于成功，先从小目标开始一项项完成，等你做事成功的越多，自己就越自信。就当打游戏一样给自己设立目标然后完成，完成以后再给自己小小的奖励。一点一点的慢慢改变自己，我这可不是鸡汤啊，是我以前也自卑不自信，我自己慢慢改变自己的到的经验。单位上台诵读和述职的一些场合我能明显感觉到我自己和别人的差距。
突然变得不自信的话推荐练腿[s:a2:lucky]
[quote][pid=596739490,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=61889965]柣舟[/uid] (2022-03-19 13:56):
跟lz情况差不多，提供一点建议，人要知行合一，自己是怎么想的，那就怎么去做，但可以根据现实情况采取不同的表达方式，这样就会少拧巴，少拧巴就会减少内耗，慢慢就不会那么不自信了
祝好！[s:ac:blink][/quote]谢谢！我讲的时候确实觉得太拧巴了，感觉写的稿子没有那么好，但是又老想往稿子上套。我这次私下试试捋顺之后脱稿来说！
[quote][pid=596742253,31121958,1]Reply[/pid] Post by [uid=41547606]路过的穿越者[/uid] (2022-03-19 14:12):
老哥你是不是这段时间睡眠不足外加睡眠质量不高啊？[/quote]也有可能，最近差不多睡6个小时左右，但是感觉也差不多是够了。可能是操心的事多了，最近心里有点乱。