Daiki Haru
2022-06-01T08:04:23+00:00
就那种打拳击的选手所展示的肌肉那样，怎么才能拥有？
想拥有拳击手的那种身材需要怎么做？
FuRy
当然是去练拳击啊，难道是在网上发帖吗？
MyMoneyUpSyndromeDown
先从少吃做起[s:ac:茶]
Kikora
做梦，梦里啥都有
AKU_jamesgoku28
拳击手也分轻重量的
你说的是哪种？
重量级，首先你就得吃胖，吃到一块腹肌，再练[s:ac:哭笑]
你说的是哪种？
重量级，首先你就得吃胖，吃到一块腹肌，再练[s:ac:哭笑]
AKU_jamesgoku28
[quote][pid=615908894,32200059,1]Reply[/pid] Post by [uid=42839263]彼岸之翼1[/uid] (2022-06-05 16:13):
先从少吃做起[s:ac:茶][/quote]然而拳击从多吃做起[s:ac:哭笑]
先从少吃做起[s:ac:茶][/quote]然而拳击从多吃做起[s:ac:哭笑]
APNBush
变成小鲁伊兹或者泰森富里的身材吗
blake
找专业教练，练，没捷径，拳击手都是跳绳高手，你尝试一次跳5000个，看自己有没有这方面的天赋。
GummyBear212
[quote][pid=615909133,32200059,1]Reply[/pid] Post by [uid=15138596]蛋定路人甲[/uid] (2022-06-05 16:15):
然而拳击从多吃做起[s:ac:哭笑][/quote]那要看是什么量级的
然而拳击从多吃做起[s:ac:哭笑][/quote]那要看是什么量级的
AKU_jamesgoku28
[quote][pid=615909896,32200059,1]Reply[/pid] Post by [uid=1777646]黑色幻术[/uid] (2022-06-05 16:18):
那要看是什么量级的[/quote]然而最低的量级，维持训练量依然要多吃。
你看到的所有搏击类运动，都需要大量进食，所有搏击选手都是大胃王。
量级并不是为了限定选手，量级是为了公平，
每立方厘米的肌肉提供的力量是个上升函数，不是等比的。
那要看是什么量级的[/quote]然而最低的量级，维持训练量依然要多吃。
你看到的所有搏击类运动，都需要大量进食，所有搏击选手都是大胃王。
量级并不是为了限定选手，量级是为了公平，
每立方厘米的肌肉提供的力量是个上升函数，不是等比的。
oli.
看一些拳击手的训练比赛录像 然后躺床上冥想自己模仿拳击手的动作 大概永远也不能拥有拳击手的身材
APNBush
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/06/-7Q17t-jqvnZdT3cSu0-u0.jpg[/img]