那么问题来了，从科学角度来说，奶茶健康还是碳酸饮料健康？

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MrCow

2021-08-07T01:58:24+00:00

相信很多家里老人都说碳酸饮料不健康，然后妹妹奶茶卷买了一堆奶茶回来[s:ac:哭笑]

aDestiny

碳酸饮料可以喝无糖的，奶茶可以吗？

Morty

真的奶+茶比碳酸饮料健康，拿料兑出来的不如碳酸饮料

SnarkySeal

都不健康，谢邀

Caileire

不要看这玩意叫奶茶还是叫可乐或者别的什么。

我们看问题最简单的方式是直指核心。

我们看营养配比啊。

看热量，看碳水，看蛋白质，看脂肪含量啊。

你管他是啥有必要么。

你一天应该摄入两千大卡，超过了就容易胖。

在这个热量的标准下需要多少蛋白质，碳水，脂肪

那你吃两千大卡不就完了么，你管他是肉还是奶茶

是不是很简单的道理。

超过了咋办呢？你运动消耗掉不就完了么。

说复杂也复杂，说简单不就这么简单么。

Sanchin

有糖都一样，没糖的话我站奶茶

daisuke

[quote][pid=540630280,28029377,1]Reply[/pid] Post by [uid=514511]fidget[/uid] (2021-08-12 10:09):

不要看这玩意叫奶茶还是叫可乐或者别的什么。

我们看问题最简单的方式是[/quote]是说话说一半啊笨[s:a2:鬼脸]

Alpacala

[quote][pid=540630068,28029377,1]Reply[/pid] Post by [uid=61889724]云翔万里9[/uid] (2021-08-12 10:08):

真的奶+茶比碳酸饮料健康，拿料兑出来的不如碳酸饮料[/quote]奶茶的根本问题不是料而是糖

碳酸饮料主要问题是糖次要问题是碳酸影响口腔然而可以无糖

Jacks

[quote][pid=540630068,28029377,1]Reply[/pid] Post by [uid=61889724]云翔万里9[/uid] (2021-08-12 10:08):

真的奶+茶比碳酸饮料健康，拿料兑出来的不如碳酸饮料[/quote]得看你健康的定义是啥了

从热量看肯定是碳酸饮料低