UnderdogRebel
2021-05-23T14:41:14+00:00
家人亲戚朋友同事都说廋，让我多吃点[s:ac:忧伤]
[ collapse] [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-1rszK25T3cSlc-sg.jpg.thumb.jpg[/img] [ /collapse]
[ collapse][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-3uwhK20T3cSlc-sg.jpg.thumb.jpg[/img] [ /collapse]
图二收腹了吗 感觉比图一肚子小好多
其实这个状态也不胖不瘦吧 只是数据听起来好瘦
坐下也还是会有小肚子感觉
[quote][pid=519846564,26954430,1]Reply[/pid] Post by [uid=62590618]强手裂颅[/uid] (2021-05-28 22:50):
你把头剁了，说是沙瓦郎我都信。。[/quote]有那味了[s:ac:哭笑]
Reply to [pid=519846564,26954430,1]Reply[/pid] Post by [uid=62590618]强手裂颅[/uid] (2021-05-28 22:50)
[s:a2:goodjob]你这形容 效果拔群
Reply to [pid=519846670,26954430,1]Reply[/pid] Post by [uid=5500483]qq670673595[/uid] (2021-05-28 22:51)没有收腹，挺直胸后有些拉伸效果
177我比你重2kg 咱俩差不多.[s:pg:吃瓜]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-d56oK2fT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-66rdK25T3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img] 175 68公斤 有健身和没健身 的俩个人虽然体重一样但是干看外观差距太大了。
Reply to [pid=519846479,26954430,1]Reply[/pid] Post by [uid=42734662]Cheat4Code[/uid] (2021-05-28 22:50)生活中没有这种感觉，扛6瓶桶装水上三楼呼吸平稳不会喘气，一次跳绳六百多下也很轻松[s:ac:愁][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-2abyZbT1kShs-13i.jpg.thumb.jpg[/img]
[quote][pid=519849429,26954430,1]Reply[/pid] Post by [uid=62973361]大花轿火锅粉[/uid] (2021-05-28 23:03):
生活中没有这种感觉，扛6瓶桶装水上三楼呼吸平稳不会喘气，一次跳绳六百多下也很轻松[s:ac:愁][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-2abyZbT1kShs-13i.jpg.thumb.jpg[/img][/quote]不过我说的有些夸张了，老实说你这挺正常的
我主要是健身房里待多了
正常水平略微瘦了一点而已。前几楼说得，不知道的还以为中国遍地小肌霸了呢[s:ac:哭笑]
180 150 你看不瘦吧，所以你还差20斤。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-7Q2o-3136K1kT1kShb-sg.jpg.medium.jpg[/img]