有严重的感情依赖症怎么办

因为本人42平时生活里面除了一个朋友就没有什么人了平时也没有什么事情做，不喜欢玩游戏，就每天看看书，然后感觉对象平时好冷淡，知道对方有时候会忙，但是也不能天天都忙吧，加上异地，整个人都特别焦虑 ，这个月三号给他看分享了我自己写的小说，但是我也不知道看了没有，就是一直没有回应，平时发一大堆话也是很久回几句，

之前国庆见面出去玩，然后其中一天晚上他出去和朋友吃饭没带我，就是特别焦虑，一直问他，后面他回来了也是难受哭了，在国庆第三天也是因为他想所以就第一次就给了他，因为我是觉得他可以一辈子，就给了，其实这这之前我是和他说的婚后性生活，但是他说他会和我结婚，说想和我国庆试试，说之前他也是想的婚后，但是遇到真的喜欢的人，是不一样的是忍不住的，但是后面异地后有问过几次结婚这种情况，他都说看吧，不知道，让我更焦虑了

后面国庆又异地后，整个人又开始一种患得患失的感觉，后面也是吵架了，大概就是他觉得我没有听他说的，也不会像那样做，加上他一直想让我玩炉石配他玩，但是我就是学不会，他急，然后就吵架了，他说了，我只能一味的顺从我吗？，其实我觉得我很控制自己的情绪了，加上我本来就有很严重的精神分裂，有时候会很痛苦，但是我一直都是在控制，看医生每周都去治疗，其实在一起之前我是没有谈恋爱的打算的，因为我觉得自己本身身体也不怎么好，加上精神状态虽然自己也在控制，但是也有时候不稳定，但是他一年的时间都在接触我，就是和我表达心意，我觉得他是能托付终身的人所以答应了，，但是他现在的态度让我很迷茫，在初认识的时候，他就是知道我有这个疾病的，我并没有隐瞒的

匿名一下，他也会看nga怕被刷到