离婚，带2个小孩改如何面对生活?

作为父亲，该如何照顾孩子?女方肯定不会要小孩，我也不想给。幼儿园，小学5年级，都快40了，过早的无性婚姻是我无法忍受下去。双方没出轨。分房睡5年了。