钟南山今天直播笔记：

钟南山今天直播笔记：

1、第一波症状重，第二波症状越来越轻。

2、感染不可避免，戴口罩 、出门回来洗手 ，尽量让自己是[低密度、低载量]病毒的感染。

3、感染后不要乱用药，抗生素绝对不能用，莲花清瘟肝毒性很重，不能用。发烧时，肝脏排毒负担重，乱用药伤肝，很多重症就是肝功能衰竭引发的。

排毒，不是吃药，而是不断饮水，排尿。

4、吃饭 以蒸煮为主，吃不下多餐少食，营养多才好的快。

5、得这个病，一定要睡眠充足，特别重要，可以用安定睡眠药(一次半颗)，两天就恢复。

6、没事，不要去医院，中标率70%

7、第二波 12月25号开始，症状就会轻很多 大家努力挺住，躲过第一波。

一一家里人天天转发这个。