RayManSon
2022-01-23T10:05:46+00:00
Coachfui说过投手不能练太多肌肉，影响手感
这不库里增肌以后投篮拉跨了
肌肉记忆这个东西，不是那么好调整的
[quote][pid=584589351,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=62690877]say_ve[/uid] (2022-01-26 20:25):
fui其实说的有他的道理，不少球员增重以加强后手感确实没有以前柔和，我举2个大前锋这种要內要外的球员说明：刚出道打板中投命中超高，甚至偶尔三分的邓肯和足底筋膜炎+增重打c后的邓肯；另一个则是小牛41号司机，也就是出道那会比较青涩看着瘦，打出来后因为一直跟丹皮尔啊迪奥普啊夺冠那年的钱德勒这种黑又硬中锋搭档，一直到退役都没选择增重，职业生涯全程逆天的投篮手感...[/quote]邓肯增重后其实内线优势依然明显，无非巅峰期那种无解打板没了，但攻防两端打其他内线能拿的位置是更深了的，13 14两年锤完各大内线。司机也是从刚登录时那么一个灵活的大个练出一手背打也多亏了后来的长肉，但凡他瘦削一点他都锤不了波什和伊巴卡。
曾经有一天下午，我玩了一会儿加重球
然后一下午就没投进过球[s:ac:哭笑]
我就决定，保持现有肌肉量，不疯狂撸铁了
篮球打的少点，感觉不明显。乒乓球打的多点，最近半年力量训练比较多，臂围从33到37.38，打球已经不会发力了，今天去打球，直接给乒乓球淦爆了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/26/dhQ2p-1xvZ25T3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
我人都傻了，从小打到头一次把球抽爆了。
[quote][pid=584569987,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=41573970]谁忆当年镜中人[/uid] (2022-01-26 18:50):
篮球打的少点，感觉不明显。乒乓球打的多点，最近半年力量训练比较多，臂围从33到37.38，打球已经不会发力了，今天去打球，直接给乒乓球淦爆了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/26/dhQ2p-1xvZ25T3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
我人都傻了，从小打到头一次把球抽爆了。[/quote]哥们想多了，球爆跟你力量没关系
球爆只跟球的质量有关系
[quote][pid=584570627,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=2438427]意续[/uid] (2022-01-26 18:53):
哥们想多了，球爆跟你力量没关系
球爆只跟球的质量有关系[/quote]扎心了[s:a2:你看看你]
[quote][pid=584570627,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=2438427]意续[/uid] (2022-01-26 18:53):
哥们想多了，球爆跟你力量没关系
球爆只跟球的质量有关系[/quote]这个球确实用了不少时间，不过触板的一瞬间直接抽爆了确实是第一次，这球可是20块一个啊，质量不该有太大问题。
[quote][pid=584569987,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=41573970]谁忆当年镜中人[/uid] (2022-01-26 18:50):
篮球打的少点，感觉不明显。乒乓球打的多点，最近半年力量训练比较多，臂围从33到37.38，打球已经不会发力了，今天去打球，直接给乒乓球淦爆了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/26/dhQ2p-1xvZ25T3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
我人都傻了，从小打到头一次把球抽爆了。[/quote]这个很常见的，职业运动员经常干破
hui教练也只是研究中，说他专业么其实还够不上职业队的教练的水平。不练肌肉上对抗上季后赛那种犯规更没命中了。
[quote][pid=584587612,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=332734]鬼殇[/uid] (2022-01-26 20:16):
hui教练也只是研究中，说他专业么其实还够不上职业队的教练的水平。不练肌肉上对抗上季后赛那种犯规更没命中了。[/quote]fui其实说的有他的道理，不少球员增重以加强后手感确实没有以前柔和，我举2个大前锋这种要內要外的球员说明：刚出道打板中投命中超高，甚至偶尔三分的邓肯和足底筋膜炎+增重打c后的邓肯；另一个则是小牛41号司机，也就是出道那会比较青涩看着瘦，打出来后因为一直跟丹皮尔啊迪奥普啊夺冠那年的钱德勒这种黑又硬中锋搭档，一直到退役都没选择增重，职业生涯全程逆天的投篮手感...
库里不光是增肌，还改了一点投篮动作，这些都是适应阶段，看他后面能不能调整回来。
Reply to [pid=584589351,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=62690877]say_ve[/uid] (2022-01-26 20:25)老司机身体增重跟明显，03年受伤后就开始转了，07年彻底转内线背打后仰为主，身体都肥了一圈
最新消息说是库里的手指伤了，增肌也是休赛期增的，增肌的时候不练投篮了？肯定也是力量和投篮一起练得啊
他破纪录之前没增是吧
他命中率就是破纪录之后断崖式下跌
最近这2个月搞不好命中率还没威少高
Reply to [pid=584650598,30441733,1]Reply[/pid] Post by [uid=60293467]sylok[/uid] (2022-01-27 02:23)
破纪录之前5-6场就已经开始不对劲了[s:ac:冷]，只是当时只能算不好看，没有后面那么离谱。。。当时普遍觉得赶紧破了这该死的记录好好打球吧[s:ac:瞎]
[quote][tid=30441733]Topic[/tid] Post by [uid=63919747]冰雷可达鸭[/uid] (2022-01-26 18:09):
Coachfui说过投手不能练太多肌肉，影响手感
这不库里增肌以后投篮拉跨了
肌肉记忆这个东西，不是那么好调整的[/quote]这也就是现在吹的松，没有肌肉对抗耐力都差一节怎么搞？
詹姆斯增重后命中率没明显下降吧，投篮应该还比原来准了。
增肌是会对手感有影响，但是按道理该对普通的投篮没那么巨大影响，当然对库里的逆天的三分投篮影响就不清楚了。
cocachfui和库里的投篮教学视频刚好我都看了，受益匪浅啊。
库里现在想恢复手感的一个办法，应该是转投两分，先把信心和手感投出来先。