YKW
2022-05-14T01:44:29+00:00
人到中年了，身体一天不如一天，是不是应该天天坚持喝奶？大家一般喝哪种？有没有推荐的？
请教，各位中年老哥有没有每天坚持喝奶？
シヤゼロ
普通纯牛奶，有啥喝啥，优先光明。
Happier
我一般每天都喝酸奶
从小就不爱喝牛奶[s:ac:羡慕]
从小就不爱喝牛奶[s:ac:羡慕]
huna
每天早饭喝一盒
喝习惯了
喝习惯了
FFFF
每天保证至少250ml，我都是超市两箱两箱搬的
Carton le preux
哪种奶[s:ac:闪光]
♠ ℝ𝕒𝕡𝕚𝕕𝔻𝕖𝕒𝕕𝔼𝕪𝕖 ♠
光明致优。。。
duwucky
我喝的成人奶粉，早上一杯
catman
每天都喝，超市里找打折的，有活动的，不挑牌子，蛋白质和钙含量差不了多少
JustLarsDG
我和我老婆每天300ml
GRAV1TY
为啥不去运动呢。喝奶就能强奸身体？
SpartanWolf137
有啊，每天喝习惯了，哪天突然没喝还有点不习惯。。
选保质期只有几天那种
肠胃不好的可以选择喝酸奶，会有改善~~
选保质期只有几天那种
肠胃不好的可以选择喝酸奶，会有改善~~
LilCloud
喝奶会引起皮肤病
Danté
[quote][pid=610506688,31894163,1]Reply[/pid] Post by [uid=43017195]笑洗洗睡[/uid] (2022-05-14 09:49):
为啥不去运动呢。喝奶就能强奸身体？[/quote]不能强奸
为啥不去运动呢。喝奶就能强奸身体？[/quote]不能强奸
ざざみ
喝，每天大概300毫升左右，鲜牛奶华西的
Supahninj
身体一天不如一天是代谢率下降，比如容易疲劳等等。还有肥胖等原因，这种情况喝牛奶不如改善体质，总之得重训
DhimanKingdom
[quote][pid=610506688,31894163,1]Reply[/pid] Post by [uid=43017195]笑洗洗睡[/uid] (2022-05-14 09:49):
为啥不去运动呢。喝奶就能强奸身体？[/quote]老哥你这输入法让人眼前一黑啊
为啥不去运动呢。喝奶就能强奸身体？[/quote]老哥你这输入法让人眼前一黑啊
Meegs ✨
偶尔想起来喝，本地鲜奶！
WizardKitten
不爱喝奶就吃钙片补vd呗。。。[s:a2:不明觉厉]
Garyuu
买了忘记之前哪里看的推荐的大庆锌铁钙奶粉