4档下坡，坡底掉头至平路怎么操作？

新手司机[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_30.png[/img]，开的手动挡，好不容易坡起不怎么熄火了，跑本地一条山路长下坡，然后坡底掉头至平路，每次到坡底都熄火，我特么的[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_15.png[/img]
因为是缓下坡，所以一路都是4档不踩油往下冲，速度大概80……
有没有老司机教一下长坡底掉头，平缓且不熄火的具体操作？