Khordz
2021-06-23T11:11:50+00:00
听说蛋白质摄入多了伤肾
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听说只要是吃饭喝水的人就会在100年后死掉[s:ac:哭笑]
蛋白粉一天一桶的吃才会伤肾 只吃肉对肾脏来说小意思 当然是健康人前提下
[quote][pid=527053409,27336279,1]Reply[/pid] Post by [uid=25796519]竹篾[/uid] (2021-06-24 19:19):
听说只要是吃饭喝水的人就会在100年后死掉[s:ac:哭笑][/quote]别抬杠啊，你拿出干货
你和老虎不能一概而论，老虎能一口咬死你，你能一口咬死老虎吗
适量 适量 医生说的关键是剂量问题[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
野生动物那寿命，熬不到能出这种病的地步，早就各种意外死了
但动物园人工饲养的动物，年龄大了也是一身病
基因不一样
有些能力天生的
人家还不用健身就是大肌霸呢
牛天天吃素(草)，身体还不是棒棒的？这事你找谁说理去
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按照膳食宝塔推荐，非健身爱好者的普通人每天也要摄入体重0.8系数的蛋白质
职业健美运动员长期体重2.5的系数摄入蛋白质，没有观察到肾脏受损，普通人先吃到0.8的最低系数再说吧