[深夜书屋]怎么能走出心理障碍

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fajigglewiggle

2021-09-23T15:40:05+00:00

读书的时候就有这样的心理障碍,初中的时候,读书认真,中考没有考好。去了一个比较烂的高中,才发现自己真的是只会读书,不会吃喝玩乐,更不懂怎么结交圈子。

本人58,是一个传统意义上的乖乖男孩。
运动方面一般,可以说不会玩。

高中是在一个二线城市的县城里读的,不会说当地话,且思想观念很冲突。自己算不上热心肠,但有需求就会帮助别人,但是有的时候自己帮的太多,不帮反而会被道德绑架。但是他们却很少帮助我,我一直以为是自己不行,不能融入他们得圈子里,就是被pua的状态,自己都看不起自己了

后来,经过人开导,自己一个人学习,成绩好了。但是转折来了,和同宿舍的人发生矛盾,也是他挑事骂我,我回嘴,就要收拾我。因为一个宿舍,叫了人打了我几个巴掌,然后天天骂我
其实一开始关系很好的,一直吃喝我的,我觉得这是友谊,后来我发现,我他妈就是傻逼,所以后来就拒绝了给他吃的。这是根本原因和导火索,这样的学习压力和暴力双层压力下,且我心里素质不好,精力无法集中和害怕他打我 惶恐度过了我的高中生活

不知道老哥们能不能get到点,如果再来一次
我自己应该怎么调节,多舔还是专注自己,挨打可以接受。
这种心理阴影,我现在没有走出去,就是还是害怕,医生建议说应该直面才能破除,我自己也是这么想的,但是我打回去吗,打不过呀,这种人学习好,会说,会打架,就算打起来,能叫的人比我也多,总之一句话打不过,所以有办法缓解吗

老哥们,不是本地人融入不到圈子里,是不是放弃是最好的选择
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BO55KUR

这种事越早说“不”越好

越早解决影响越小

学一下宫城良田,极限一换一

以后未必能吓唬住所有人,但是至少不会被欺负
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PB and Maj

你这是遭遇了校园霸凌,是受害者,错的不是你而是对方,为何要自责?

可能你小时候缺少安全感,有点自卑和胆怯,导致现在还没走出往日阴影

当下应该先树立自信心,找一个你必须完成的目标去实现
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[quote][tid=28705669]Topic[/tid] Post by [uid=63300517]ohh666[/uid] (2021-09-27 23:44):

读书的时候就有这样的心理障碍,初中的时候,读书认真,中考没有考好。去了一个比较烂的高中,才发现自己真的是只会读书,不会吃喝玩乐,更不懂怎么结交圈子。

本人58,是一个传统意义上的乖乖男孩。
运动方面一般,可以说不会玩。

高中是在一个二线城市的县城里读的,不会说当地话,且思想观念很冲突。自己算不上热心肠,但有需求就会帮助别人,但是有的时候自己帮的太多,不帮反而会被道德绑架。但是他们却很少帮助我,我一直以为是自己不行,不能融入他们得圈子里,就是被pua的状态,自己都看不起自己了

后来,经过人开[/quote]现在我还在积极治疗,努力生活
可是真的好累好累
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[quote][tid=28705669]Topic[/tid] Post by [uid=63300517]ohh666[/uid] (2021-09-27 23:44):

读书的时候就有这样的心理障碍,初中的时候,读书认真,中考没有考好。去了一个比较烂的高中,才发现自己真的是只会读书,不会吃喝玩乐,更不懂怎么结交圈子。

本人58,是一个传统意义上的乖乖男孩。
运动方面一般,可以说不会玩。

高中是在一个二线城市的县城里读的,不会说当地话,且思想观念很冲突。自己算不上热心肠,但有需求就会帮助别人,但是有的时候自己帮的太多,不帮反而会被道德绑架。但是他们却很少帮助我,我一直以为是自己不行,不能融入他们得圈子里,就是被pua的状态,自己都看不起自己了

后来,经过人开[/quote][s:ac:无语][s:ac:无语]你看,你这就暴露了自己的内心。打不过就不打,你害怕被打。
问题是,被打了还管打不打得过?抄家伙就上了。
中国打不过日本就不抗日了吗?你的心态畏惧伤害,所以有些习得性无助。说白了就是闭眼等别人打完。
医生说的对,你需要直面伤害。
但是,我没有劝你打架。因为面对霸凌一抄家伙特容易出现伤害案件。
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JPLee

必须融入他们的圈子,这种想法就已经是pua的一环了。

玩不到一块,不要委屈自己奉承别人来进所谓的“圈子”——除非你有非常想从这个圈子里获得的东西[s:ac:黑枪]
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Humbuul

[quote][pid=553712401,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=63300517]ohh666[/uid] (2021-09-28 01:00):

现在我还在积极治疗,努力生活
可是真的好累好累[/quote][s:ac:呆][s:ac:呆][s:ac:呆]具体的治疗你还得看医生,大家都是普通人。但任何治疗都需要你自己的配合,你自己不愿意走出来就没治。

你现在上大学了?因为你说的不不清楚我也只能瞎猜。我猜想你家里应该条件还可以。那么我就说了啊。
就像上面人说的,你需要完成目标来树立信心。那么我的意见是,去健身,还有学习搏击和对抗。

你不擅长运动,那么健身就是立竿见影的成就。
学习搏击,可以认识一些新朋友,进行对抗练习,会让你不再畏惧战斗和疼痛。
最后,练过搏击你起码会打架了吧。

但是,以上都要花钱,看你经济状况吧
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Wuanchツ

逮住他往死里打,不然这辈子你站不起来
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でにす

[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_30.png[/img]初中遇到过,也是这种类型。
从一开始小欺负,到后面上升到动手。
打过三次,就没后续了。
我个人体验,打不过无所谓。
但是肯定要打。。打不过你还可以恶心他。
有句话叫:扫把带屎,吕布再世。
校园欺凌,不反抗是没有底限的。
毁一时还是毁一世?
打不过,你就恶心他嘛。嚼口香糖,上课,当着全班,往他头发上抹,直接剃光头。不伤人,但是伤面子,这种人要脸。
屁屎尿下三路。恶臭味道的药剂,淘宝也有卖。
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[quote][pid=553714127,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=60404208]一心六文[/uid] (2021-09-28 01:12):

[s:ac:呆][s:ac:呆][s:ac:呆]具体的治疗你还得看医生,大家都是普通人。但任何治疗都需要你自己的配合,你自己不愿意走出来就没治。

你现在上大学了?因为你说的不不清楚我也只能瞎猜。我猜想你家里应该条件还可以。那么我就说了啊。
就像上面人说的,你需要完成目标来树立信心。那么我的意见是,去健身,还有学习搏击和对抗。

你不擅长运动,那么健身就是立竿见影的成就。
学习搏击,可以认识一些新朋友,进行对抗练习,会让你不再畏惧战斗和疼痛。
最后,练过搏击你起码会打架了吧。

但是,以上都要花[/quote]现在已经上大学了,体检想去当兵来着
但是身上有疤没给过
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[quote][pid=553714240,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=781463]西瓜太胖[/uid] (2021-09-28 01:13):

逮住他往死里打,不然这辈子你站不起来[/quote]打不过他,他是练过的,下手也重,挨了几次打吧
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[quote][pid=553729461,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=63300517]ohh666[/uid] (2021-09-28 07:09):

现在已经上大学了,体检想去当兵来着
但是身上有疤没给过[/quote]去健身房啊,还有学习搏击。把你的经历和教练说说,多交几个朋友。有时候你会发现你就是碰巧碰见了个烂人
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Humbuul

[quote][pid=553729665,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=63300517]ohh666[/uid] (2021-09-28 07:11):

打不过他,他是练过的,下手也重,挨了几次打吧[/quote][s:ac:喷][s:ac:喷][s:ac:喷]你还没发现自己有问题嘛?别人给你的建议,你为啥第一时刻会去美化霸凌你的同学?
什么叫打不过。打不过你可不可以去健身?练过你也可以去学习搏击。
下手重?下手重你现在有什么不可逆的伤害留下嘛?没有的话说明他也是挺懂分寸的,算鸡毛下手重。真正下手重的熊孩子早就进看守所了
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[quote][pid=553730359,28705669,1]Reply[/pid] Post by [uid=60404208]一心六文[/uid] (2021-09-28 07:19):

[s:ac:喷][s:ac:喷][s:ac:喷]你还没发现自己有问题嘛?别人给你的建议,你为啥第一时刻会去美化霸凌你的同学?
什么叫打不过。打不过你可不可以去健身?练过你也可以去学习搏击。
下手重?下手重你现在有什么不可逆的伤害留下嘛?没有的话说明他也是挺懂分寸的,算鸡毛下手重。真正下手重的熊孩子早就进看守所了[/quote]我高中是在寄宿制的学校,三个礼拜回一次家
小镇做题家学习为重,没有空闲时间。学习搏击和健身都是很耗时间的
所以,感觉就是真的无解,想过办法都失败才会落下心里阴影的