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Tom Cook
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时不时拉下韧带对自己有好处吗?
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Serujio
2020-04-13T15:20:31+00:00
我基本是每晚上床后,确定要睡了,就会做下坐位体前屈,拉伸个十秒,这样坚持好久了,感觉拉完有点痛爽痛爽的。这样做有啥好处吗?
Lftd
运动中肢体伸展更自然,不容易受伤
JPro
拉伸肌肉是有好处,
拉伸韧带真是教你的人有一个算一个,都是忽悠
看看权威性的专业书籍就知道韧带是干什么的,不能拉。
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49中这事论坛是不是要拉下清单?
肚子吃冰拉下病根了,这辈子是不是吃不了冰了
联合国有近两百个国家,假如啊,我是说假如195个国家突然某天不服,想要把五长老拉下位置,是不是军事上都不一定干的过五常?
是不是和女生拉进关系下个小红书了解比较好
大家讨论下,拉维奇和卡卡当初的动作是不是侮辱我们啊
2077有些拉了,下一个万众期待的开放世界是不是连影都没有
大致看了下 日常福利是不是挺拉的
这次何同学视频下 站何同学的一些大up是不是可以拉黑了
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