树洞,和躁郁症女友的196天。

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SWK

2021-10-25T19:28:54+00:00

终于结束了。再次苦口婆心劝各位,不要和抑郁症谈恋爱,身边心理学相关的朋友在这段恋爱里面帮我提出不少专业性的建议,很感激他们。这段感情里面也尽力做到自己能做的全部了。
从初夏确定关系到今天结束,将近200天的时间里,自己遍体鳞伤。拿自己的经历给大家敲个警钟,如果再有村里的娃去问要不要和抑郁症谈,可以把我的故事给看一眼,不要像我一样。
长文预警,分段折叠,嫌长的兄弟可以看最后。

相识、确定关系 ...
是在一款轻量化的moba手游认识的,当然不是王者,在NGA的某个群约了局游戏。当时也没以为是妹子,比较好奇这个人掉了分以后瘾是真的大,边上分就边瞧一眼她战绩,结果一晚上下来野排掉大分,觉得有一点可怜,微信说了下,别打了赶紧去休息,第二天带你上回来。当时也是正好自己一起上分的车闹矛盾,队友吵架,自己想拉人一起上分。后面就每天一起打打游戏,直到有天开麦才知道这是个妹子

后面也会偶尔聊聊天,然后稍微熟了一点,她211大三,我985研一。然后她提到了考研的想法,我就刚好留着当时所有公共课的笔记,和复习方案,就帮着她打了考研复习的初期底子。也就这样从游戏走进了生活。过了一个月,有天帮她整理单词记忆本的时候,她跟我表了白。

病魔阴影下的热恋 ...
最开始也和其他人恋爱一样,不过她确实会更粘人更缺安全感一点,也感受到她更易怒。高中同学谈恋爱吵架,拉我们过去组了个饭局,我和她提前打了个招呼,但是晚上回去路上聊微信就明显的感觉到她很生气,想着打几盘游戏,也许赢了能哄好,结果脆败。她发了特别大的火,在群里直接退游送号。我当时赔了个不是就没再理了。然后第二天白天气消了,给我发微信聊闲,然后说出了自己躁郁症的事儿。这时候我才反应过来,表白之前问我怎么看她们学校抑郁症自杀的可怜学姐,原来是一种试探。

后面度过了一段平静期,你侬我侬的其实还好。突然有一天,她和我说宿舍打架了,后来就发展成被调出了宿舍。这件事彻底把她心理防线弄塌了,当时她有整整十多天时间基本抱着轻生的想法。自己动了能用的所有话术劝了下来,并且吵了好几架和一些特殊办法终于让她父母知道了问题的严重性,开始带她就医并且正常吃药。这段日子累的筋疲力竭,一些什么你为什么对我好,我觉得我们分手吧之类的话层出不穷,但是最后毕竟也救了自己喜欢的人,确实还算开心。随后不久就网恋奔现,带她去复查,去她的城市玩儿,一起逛吃。再后面她暑假也来了自己的城市玩儿了一周。

磨合期,矛盾丛生 ...
最开始的矛盾是我想结束异地开始的。她突然有了保研的机会,我高中同学刚好在一所985同专业的顶尖课题组读研,于是就帮她询问夏令营的事儿。结果到最后夏令营申请失败。安慰了几天之后我把同学和她拉进一个群给她打气,毕竟从以前经历来看同学的学校保研难度并不是很高,她学校的所在专业又非常强势,成功率很高。结果她说夏令营不过,自己突然没信心了,没有和我说过任何消息的前提下保了自己学校的推免,并且联系好了老师。最开始的时候心态其实已经炸裂了。后面自己妥协了,毕竟两年以后还会找工作,到时候不行就自己过去吧。这件事暂时算搁浅。
她一直花钱挺大手大脚的,所以基本就是我会零散的做一些兼职,补贴她日常用,她有段日子突然买了个airpods,然后弄的自己身上几乎只剩下了勉强温饱的钱,当时也是不忍心,就每天都给她转一点钱改善伙食,又能省着她再大手大脚,
后面耳机的钱还完了,她又打算自己买个iwatch,然后她决定出去带辅导班做兼职。同时又迷上了某个猪场的新游戏,她状态就变成了白天上课或者睡觉,下午打游戏,晚上兼职。留给我的时间几乎就只剩下了睡前的几分钟。有一天甚至一整天,只给我发过一张微信表情包。
这时候双方家长都知道了谈恋爱的事。我家里得知躁郁症的情况非常反对,我也挺理解的,但是恋爱脑上来就比较坚持,和父母说先处着看,如果治好了再论婚嫁的事。她家家长那头也比较反对,有一点嫌弃我身高(确实略矮,170不到),我问她怎么看她妈妈的态度,她说我不知道,要么好聚好散。总之就是很模棱两可。我从这个时刻开始觉得万念俱灰,她妈妈的态度是我以后考虑的事情,当下她的态度如此,我其实非常受伤。
提出见面,我自己掏差旅吃玩儿的费用,拒绝,原因是她要兼职,忙。
不过想着她生日就这几天,就忍着先给她过完一个开心的生日,看看她接下来什么动作再决定,给她买了个挂坠,然后又怕她最近紧,转了100给她留着自己去打打牙祭。结果生日当天晚上又吵了一架,决定分手。


总的来看,整段感情里自己付出的无论是情绪价值和经济价值都相对多一点,自己后面完全不敢提什么需求,唯唯诺诺当包子,偶尔会发脾气也只限于说话直白一点,而且不出半天必会给对面台阶下,自己主动道歉以退为进的那种。谈到现在真的是千般呵护。她生气有的时候甚至会直接冲脸骂,刚开始谈恋爱的时候,还会第二天主动过来联系,会哄我,会理性的说她为什么生气,希望我怎么做之类的,这也是为什么我坚持了好久,但后面就完全不会了。

老师也和我闲聊谈及过,抑郁症、躁郁症其实都是有自私倾向的。(老师的同届有过这样的)

今天吵架在十二点。两点的时候微信问过来还有没有别说的。自己在清理聊天记录,然后对着记录把她快递过来的东西找出来都丢进垃圾桶,然后就拉黑再也不见了。

很难过,但也有种解脱。真的很爱过,想把她从病症里拉回来,但是一次又一次的绝望,彻底磨平了我所有的信心。这几天自己也快成抑郁症了。每天都打不死精神,患得患失惶惶恐恐。希望自己以后能好过点吧。

后面有可能的话会放几张聊天截图,自证不是rpg,同时给后来人看看有多脑溢血。望三思。虽然写了一大堆,但还是挑的最代表性的事情。小事不计其数,比如见面之后送她,问我“你回去吧,你在这儿有什么用”,句句高血压。
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[quote][pid=0,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=42869457]GauRyan[/uid] (2021-10-29 03:35):
终于结束了。再次苦口婆心劝各位,不要和抑郁症谈恋爱,身边心理学相关的朋友在这段恋爱里面帮我提出不少专业性的建议,很感激他们。这段感情里面也尽力做到自己能做的全部了。
从初夏确定关系到今天结束......[/quote]愿闻其详
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[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202110/29/-4qiozQ17b-3o7nZgT3cShs-13i.jpg.medium.jpg[/img]

这个时候要上这张图了
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抑郁症不是对身边什么都不感兴趣 最后厌世自杀吗 怎么是发火脾气大的
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建议修改为躁郁症标题
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[quote][pid=562061787,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=23406663]xinjile07[/uid] (2021-10-29 04:06):

抑郁症不是对身边什么都不感兴趣 最后厌世自杀吗 怎么是发火脾气大的[/quote]这个是躁郁症
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[quote][pid=562061895,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=61405659]呜啦啦咯[/uid] (2021-10-29 04:11):

建议修改为躁郁症标题[/quote]谢谢,已修改。
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[quote][pid=562061903,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=61405659]呜啦啦咯[/uid] (2021-10-29 04:12):

这个是躁郁症[/quote]哈? 这又是嘛啊 简单说说呗
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[quote][pid=562061509,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=63677968]左言的猫[/uid] (2021-10-29 03:55):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202110/29/-4qiozQ17b-3o7nZgT3cShs-13i.jpg.medium.jpg[/img]

这个时候要上这张图了[/quote]我当时也看见这个帖子了。
看过之后五味杂陈,整夜都没睡着觉,我和这老哥简直一模一样。

后面才知道,不仅我俩,所有抑郁症的对象都是如此,供养着的付出型人格,消耗自己的情绪能量抚慰对方,直到最后自己垮掉。

这种恋爱,实际上是一种纯粹的桃花劫。
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病症不是折磨他人的借口,主动表白交往后直到出现问题才说明心理状况是对自己和他人的不负责。
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[quote][pid=562062615,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=60141550]Inkash[/uid] (2021-10-29 04:47):

病症不是折磨他人的借口,主动表白交往后直到出现问题才说明心理状况是对自己和他人的不负责。[/quote]这点我觉得其实也还好,她有给过我明显的暗示,我确实有一点选择性忽视了。
或者说我对这个事儿太过于乐观了。
这一段我自己也是有锅在的。
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[quote][pid=562062265,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=23406663]xinjile07[/uid] (2021-10-29 04:28):

哈? 这又是嘛啊 简单说说呗[/quote]类似于弱化版的双相。

脾气大起来会完全失控,控制不住,有的时候甚至会不知道自己在发火。也不会认知到发火之后的后果。

但过后一段时间会突然意识到之前做个什么,然后特别反悔特别难过。

之后就是周而复始的循环,而且是一个带反馈叠加效应的循环。

精神状态上也会有高低差,好的时候会特别兴奋,一点就着,可以自己逗自己开心。差的时候严重了会有轻生欲望。
大概就是这样。
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[quote][pid=562063315,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=42869457]GauRyan[/uid] (2021-10-29 05:26):

类似于弱化版的双相。

脾气大起来会完全失控,控制不住,有的时候甚至会不知道自己在发火。也不会认知到发火之后的后果。

但过后一段时间会突然意识到之前做个什么,然后特别反悔特别难过。

之后就是周而复始的循环,而且是一个带反馈叠加效应的循环。

精神状态上也会有高低差,好的时候会特别兴奋,一点就着,可以自己逗自己开心。差的时候严重了会有轻生欲望。
大概就是这样。[/quote]没太明白 几个名词给我整不会了
简单说就是会无意识发火 然后后悔 还会增强后悔的程度 好的时候自己治疗自己坏的时候就想自杀呗
涨姿势了
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Andyman

如果你拉她的时候她也在一起努力往外爬,爬出来了就是神仙爱情
但是如果她做不到,快点跑,别一起落入深渊
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TheLuciGoosi

一些人说是什么精神病,就是性格恶劣。从小没教养
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Barab

恭喜老哥脱离苦海![s:pg:哈啤]
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Wobbegong Shark Bill

我女朋友也有情绪精神方面疾病,刚开始她表现得并不明显,现在感觉有点难顶了。
具体表现为天天不想上班,同事间合理的工作要求和上司的指令会令她产生被压迫的感觉,非常在意别人的评价(哪怕领导叹气都会令她回家发火)
睡眠不好,时间零散但是基本上晚上只睡一阵子就说睡不着在玩手机说(可能是情绪问题),现在我都像楼主一样,想发脾气都只敢直白一点说而已,怕戳到她的痛点。
现在几乎只有撸猫的时候是情绪平稳一点[s:ac:晕],给我一个感觉就是她真的不想上班,完全不适应这个社会或者他们行业的生存规则和工作强度。我真的有点累,我是一个乐观积极的人,想不到我目前情绪方面的风雨都是她带来的[s:a2:大哭]
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Squall

抑郁症是种病,是需要治疗的,我不懂楼里这些跟抑郁症在一起,又不去医院看病吃药是怎么想的

另,建议仔细辨别抑郁和臭脾气
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[quote][pid=562062674,29190595,1]Reply[/pid] Post by [uid=42869457]GauRyan[/uid] (2021-10-29 04:49):

这点我觉得其实也还好,她有给过我明显的暗示,我确实有一点选择性忽视了。
或者说我对这个事儿太过于乐观了。
这一段我自己也是有锅在的。[/quote][s:a2:lucky]何必呢,分都分了。
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Twice

我有一个的朋友是中度抑郁症轻度焦虑症,但是平时根本看不出来的,
真正的抑郁症患者只是把情绪全部藏在自己的心底,然后一个人默默承受
像lz女朋友这种,基本上就是作的