我才26岁,感觉身体快成62岁的了

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2025-09-04T15:16:34+00:00

在医院干活的。深夜睡不着,聊聊天。

失眠+强迫思维+高敏感人格,其中失眠已经困扰我三年半了,现在每天必须来两粒右佐匹克隆,不然别想睡着。

然后就是长期伏案工作造成的颈椎+腰椎病,颈5-6突,腰4-5突,这个不是每天都疼,但时不时给你来个惊吓。

痤疮+口腔溃疡+胃肠不好+过敏体质,前三个可能和心理障碍有关系,最近身上老是爆痘,胃也是三天两头的不舒服,荨麻疹隔几天就要吃一次药,然后只要秋天必定感冒一次,然后变异性哮喘咳嗽个把月,生不如死。

有的哥们可能该让我去运动了,然而我先天性跟腱挛缩+马蹄足(小时候查过也没查出来具体原因,最后给了个“可能和早产导致的脑神经损伤有关系“这种模棱两可的结论),跟腱动过两次手术,这辈子告别剧烈运动了。想运动都不知道做什么。

哎,我其实很怕死,但我不知道这一堆年轻时就有的大大小小的问题能让我活到多少岁。

目前我感觉我最大的问题还是生活失去锚点了,完全不知道该干什么,干什么都失去兴趣了,只能用耍手机来填补一下内心的空虚,另外和父母关系也不好,和他们待一起比坐牢还难受……
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M0d

要不要考虑请长假调整一下出去走走
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Moist Queef

同医院上班,别太为难自己

我读书的时候有一天想明白一个事,人这辈子可以和别人过不去,但别和自己过不去
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Gl1tch

考社区,转后勤,转财务,现在这个环境,苟下去才有输出。
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höllöw

长期熬夜睡眠不足会ed么?
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305.Flavko

您在医院工作应该比我这种门外汉了解,像颈椎病那种,医院会怎么处理呢?排除中医针灸那些的
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🔥🔥

运动的话,可以找张大床,双腿并拢,双臂伸直举过头顶,躺床上左右滚。适合各种大体重或者膝关节踝关节有伤,做不了传统有氧的人。你每天4组死虫+4组鸟狗式缓解脊柱问题,再按我说的往复翻身10分钟。
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InsertName

好家伙你这毛病挺多
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Frags4Days

[quote][pid=839849069,45081200,1]Reply[/pid] Post by [uid=62867928]艾卡西亚暴雨er[/uid] (2025-09-11 23:26):

要不要考虑请长假调整一下出去走走[/quote][s:a2:恨]医院里面没有请长假这么一说的
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M0d

[quote][pid=839853570,45081200,1]Reply[/pid] Post by [uid=41572136]可恶的小小肥羊[/uid] (2025-09-12 00:09):

[s:a2:恨]医院里面没有请长假这么一说的[/quote]总比自己身体出问题好。。 说实话 没有不能请假的工作 只有想不想休息的自己
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湯令山

[quote][pid=839853691,45081200,1]Reply[/pid] Post by [uid=62867928]艾卡西亚暴雨er[/uid] (2025-09-12 00:10):

总比自己身体出问题好。。 说实话 没有不能请假的工作 只有想不想休息的自己[/quote]医院要么转岗要么…

哎,现在学医的都是拿命供别人的命
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Dolphin

还是动少了,可以下决心学会游泳,你身上的毛病不影响游泳,相反咳嗽失眠之类的都可以弄好。
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! Deven

你胖不胖?不胖的话没什么的。就怕不运动还是个胖子,那样的话迟早不健康
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xChaoticGames

男人过了25就是65
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Grimm

游泳应该没问题
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Frags4Days

[quote][pid=839853691,45081200,1]Reply[/pid] Post by [uid=62867928]艾卡西亚暴雨er[/uid] (2025-09-12 00:10):

总比自己身体出问题好。。 说实话 没有不能请假的工作 只有想不想休息的自己[/quote]我这里县医院,除了国庆和过年各三天,其他时间没有一整天的假,中秋端午都是没有假的,更不要说周末单休
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potion

辞职吧,好好修养
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lium

像这样应该出去走走散散心,钱永远也赚不完的