你们applewatch的三环每天能完成吗?这红环简直离谱呀

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OsirisPT

2022-02-22T13:25:44+00:00

手表用了很久之前一直没留意

最近在锻炼减肥才发现红色很难玩成

蓝色站立时间和绿色锻炼时间都很容易

就是这个红环,妈的,我正常一天上班到下班才消耗400卡,也就能完成四分之一

走路去健身房来回,再做40分钟有氧才能有一点点机会玩成

我这一看他每天红色闭合需要1270卡[s:ac:晕]

这1270卡是根据什么设置的?这是正常人每天的正常消耗吗?是我太弱鸡了?
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