RayGer_G
2021-07-06T12:26:07+00:00
rbt现在加班加傻了,休息时间打游戏ns塞尔达,刷刷排位感觉爽完特别空虚。
这种休息方式感觉本质上挺失效的。
[quote][pid=531320577,27553376,1]Reply[/pid] Post by [uid=10953326]陌上花开可缓缓归矣[/uid] (2021-07-10 20:35):
家里任何可以躺的地方葛优瘫[/quote]你这样会发胖,而且精神状态会很不行的
正抱着半边西瓜在吃,吹着空调看着剧,还行,感觉血又补上来了[s:ac:哭笑]
一定要出门搞点事情
在家窝着真就突然又要去上班了
建议安排点爱好的体育运动
和人社交(剧本杀/喝酒/唱歌
自己旅行(城内玩/找美食小店/逛街
看电视剧/电影 然后写感受
[quote][pid=531321561,27553376,1]Reply[/pid] Post by [uid=62977923]永野梦羽[/uid] (2021-07-10 20:39):
和人社交(剧本杀/喝酒/唱歌
自己旅行(城内玩/找美食小店/逛街
看电视剧/电影 然后写感受[/quote]哈哈哈,这个看起来不错,城内旅游是最好的
夏天太热,冬天太冷,你说啥?春秋天?这玩意杭州没有,所以就家里蹲
1.提升自己:看有价值的书,健身,工作能力提升,练字等等,选你想提升自己的方面。
2.娱乐:尽量选择高质量的娱乐不要消磨时光,比如看动画/电影选择高分高评价的好作品,不看普通作品消磨时光。又或者出去骑骑车,看看自然风光。
这些是我个人的娱乐方式。
[quote][pid=531327097,27553376,1]Reply[/pid] Post by [uid=63351441]寅卯之内[/uid] (2021-07-10 21:00):
[s:a2:你看看你]都社畜了 还放松个P啊[/quote]?你可以不休息的话,那加油
最重要的是运动,如果你没有运动过,可以从骑自行车开始,5KM,8KM,10KM,15KM,然后洗个澡。
选个电影,喝点红酒什么的。
拉上窗帘,早点上床睡觉,第二天争取自然醒。
别碰任何PVP性质的游戏
我个人觉得每个人放松的方式不一样,对我来说有效的是周末在猫咖 或者狗咖 待上一下午
不想动就看书吧,打开京东图书类目,看看哪些是你兴趣非常大的。
运动吧,骑单车去树多一点的地方散心或者爬山都很好,别一直呆在家里,那样你会感觉一天瞬间过去了