Seerz
2022-02-19T11:05:18+00:00
工作+锻炼+休息+娱乐。
996的话,估计把锻炼的时间给占用了,总之时间长了,身体就会变得很差,然后就猝死了。
我每次看到程序员说要健身就好笑,健身的第一奥秘是睡眠,第二奥秘是吃…程序员这两样占了几头? 硬拉有啥效果?
[quote][pid=591149680,30790076,1]Reply[/pid] Post by [uid=42913735]1991zsq1991[/uid] (2022-02-23 19:13):
我每次看到程序员说要健身就好笑,健身的第一奥秘是睡眠,第二奥秘是吃…程序员这两样占了几头? 硬拉有啥效果?[/quote]架不住程序员的老婆逼着健身然后上床嗷嗷叫啊
来我这里吗?667,每天踏实的一b,不是在做资料就是在爬楼梯搬砖,锻炼到你每一块肌肉,猝死?不存在的,我们这行死了没人知道,最多安全事故报告上有个xxx的职位介绍。全中国劳动强度高的工作多的一b,996算个锤子
有P关系,纯粹就是程序员声音大,各行各业猝死的比程序员不知道多多少倍。
身体疲劳不能剧烈运动
有些人以为身体疲劳的原因是身体不好要锻炼身体
实际身体疲劳的原因是因为福报
疲劳的时候要多休息,而不是让身体进入超负荷运转的状态,很容易出事
还有一点,996没有稳定的锻炼时间,偶尔有空去高强度健身反而风险很大