落枕有啥快速恢复的方法吗？急，救救孩子吧

又落枕了，水友们有没有什么枕头推荐的？ 好像挺严重的落枕了，老哥们上医院有帮助吗。 强力安利给有轻度和中度颈椎病的朋友，脖子整整疼了半年、落枕了半年自己已经崩溃了！！！甚至去想做手术可以上传拍的ct [生活]80年代是一方名医，到了现在，变成了无证的民间中医，有的甚至被叫停坐诊。他们行医数十年，到老了，却没有“合法”行医的资格 落枕了脖子疼的要死 落枕不是病，疼起来真要命 落枕怎么办啊，好难受 落枕怎么办啊，昨天洗完澡进空调房，躺下来瞬间落枕 落枕咋办啊