Phrõg
2020-04-11T08:04:14+00:00
女朋友突然要减肥，网上找了个啥哥本哈根减肥法拉着我一块弄，号称同甘共苦...现在在买东西。
我看食谱每天吃的真的少啊，这么吃上班会饿晕过去么？我178 140整完一套不得成竹竿了，有没老哥分享下经验[s:ac:呆]
哥本哈根减肥法我不清楚
哥本哈根防治新冠法我知道[s:ac:哭笑]
你不算胖，没必要陪她减 。
如果她非要你陪你就该吃吃，她不在的时候开小灶就行了。
你女朋友三天就坚持不下去了，
还有这么花里胡哨的法子都要拉上你，看住了别放出来祸害
不肥吧，我189/164，基本就是有点肉[s:ac:汗]目标是贴肌肉到170
你女朋友减肥减她的，你偷偷吃多点跟着练，不亏
减肥健身啊，其他一切不运动不控制饮食的歪门邪道还收费的都是智商税。健身尚且不能停，想要长期保持就得一直练，其他歪门邪道一样的道理，没有一劳永逸的办法。
节食健身不靠谱，人体会调低基础代谢，一停就疯狂反弹，女性碳水摄入不足还会闭经。
道理都懂，就是不想动对不对… 那只能说开心就好咯， 健身还能强身健体，盲目减肥人财两空。
[quote][pid=413606008,21294489,1]Reply[/pid] Post by [uid=7624830]yfz12321yfz[/uid] (2020-04-15 16:16):
减肥健身啊，其他一切不运动不控制饮食的歪门邪道还收费的都是智商税。健身尚且不能停，想要长期保持就得一直练，其他歪门邪道一样的道理，没有一劳永逸的办法。
道理都懂，就是不想动对不对… 那只能说开心就好咯，[/quote]我也觉得靠这种歪门邪道不靠饮食运动是在想桃子
然而劝了没啥用 先饿她几顿涨涨教训再说吧[s:ac:呆]
最蛋疼的就是晚上回去吃饭很要命了
[quote][pid=413607415,21294489,1]Reply[/pid] Post by [uid=60152693]Brilazure[/uid] (2020-04-15 16:20):
我也觉得靠这种歪门邪道不靠饮食运动是在想桃子
然而劝了没啥用 先饿她几顿涨涨教训再说吧[s:ac:呆]
最蛋疼的就是晚上回去吃饭很要命了[/quote]你得理解，很多女性就是长处于：减肥-暴饮暴食-反弹-减肥产品-反弹-节食-反弹 这个循环里面的，与其说是想减肥不如说是花钱买个安慰… 很多女性，自己也知道，但就是不愿意动，说啥都没有用，我生活中是见得挺多。 其实很多男性也一样，只是男性一般比较理智，不会用那些产品。 本质就是一个愿不愿意坚持运动的问题。