快被寝室新来的打呼小弟，弄得神经衰弱了

寝室两个大龄研究生，我30岁，另外一个33岁。还有一个28岁博士。
本来大家相处非常愉快，没事吹吹牛逼，在寝室叫个外卖撸撸串，卫生啥的在我那栋楼不说最好，也能排前三了。之前还有一个室友，研究生毕业了。
然后这两天新生报到，来了一个研一的小弟，人相处下来也蛮忠厚老实的，学习也很认真。我们三觉得带个小弟玩也挺好的。
然后第一天晚上睡觉，我们三个噩梦就来了。熄灯之后，秒睡，我们一般十一点半熄灯，睡着就开始打呼，时小时大。基本打一夜，不带停的。偶尔停下来，就发出一种哼哼唧唧的呻吟声。
我是睡眠质量一直很差，难入睡，易醒，所以我每天坚持运动就是为了睡觉香一点。那个博士入睡还行，但是特别容易醒。平时压力很大，项目要做，科研要搞。另外一个入睡还行，但是也容易醒。之前我们一般十二点睡到早上八点。从小弟来了之后，我们每晚的睡眠时间都要减少快两小时。
我现在一般一点半才能睡着，早上小弟又起的贼早，八点上课六点多就跑了，九点四十上课，八点就跑了，关键体重又大，起床动静很大，每天早上都是被他弄醒。他一走，我们三个就开始大眼瞪小眼，吐槽几句，陆陆续续起来了。真是一整天都没精神。
小弟也没啥错，这东西也不能怪他，所以我们都没有直接给他说，怕伤他自尊，感觉他还挺简单的一人。
比小弟早睡是不可能的，小弟整晚都在寝室，我们要在实验室待到十点。小弟一熄灯就开始睡。秒睡无解，真特么羡慕。
戴耳塞没用，试过了。
找舍管也说不好解决，我们打算再去找一次。
出去租我们完全负担的起，学校比较偏，周边好一点的三居四千多吧。博士一个月老板就能给两万。但是现在学校不让搬出去，连自由进出都不让。
老哥们，求支招啊。真的快扛不住了。