讲道理，喝无糖可乐危害大还是这个危害大？

在家喝无糖可乐100%被说，说不含糖也没用。又说什么以后老了我要骨质疏松什么的。一天最多一瓶那种小瓶装的我能疏松到哪去。。
我买这个回家喝就一点问题都没。
可乐就是原罪呗。

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