苍井空虽然已经退圈多年却依旧没有放弃身材管理

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1月11日15：18分，苍井空在社交平台晒出自己的最新视频，真是没想到是，苍井空虽然已经退圈多年，但却依旧没有放弃身材管理。

视频中的苍井空先是在男教练的帮助下，举着杠铃练习深蹲，不仅动作标准，而且看起来也不费吹灰之力。

随后，她独自一人练，教练则在一旁观看，发现她有不标准，便站出来指导。

最后，她还练习了一会拳击，抬腿踢腿都做得十分标准，一看就是平时有经常练，所以才能这么熟练。

真是没想到，苍井空都38岁了，还是两个孩子的妈妈，也已经退圈多年了，可对身材管理却丝毫不懈怠。

更没想到的是，她看起来虽然不瘦，可身形却凹凸有致，根本不像是38岁的人！

别的不说，就坚持锻炼这一点，还是要向苍井空学习！