El Don Mangusta
2022-06-08T17:23:53+00:00
我想睡觉[s:ac:凌乱][s:ac:凌乱][s:ac:凌乱]
救救我吧，已经连续一周失眠了
SketchLagoon
我也想睡觉[s:ac:晕]
A Sexi Mexi
适当锻炼加脑力消耗，身心都疲惫就很容易入睡
𝚂𝚞𝚗 𝙳𝚊𝚣𝚎𝚍
习惯就好
Tvoy_Batya
一周算啥，重度失眠都是十几年起
Ash123ash
听一些冥想正念催眠的东西试试？我现在就准备听了。。
haynen
听数学题，
那种你会一小半，很多不会的那种视频。
很快就能睡。。。
那种你会一小半，很多不会的那种视频。
很快就能睡。。。
YanniDLaw
很可能不够累
Cordes
打完麻将回来失眠了，唉，好想起来搬砖啊
zt
这个点问就是：病友互助会
uhhchristyyo
去健身，真的很有效果，我早上练完，下午睡到晚上，然后半夜睡不着[s:ac:哭笑]
GoyardCook
试试褪黑素，它救了我的命
bu
晚上不睡白天猛睡 那不叫失眠
Darth Sidious
打开p站 连鲁2发 然后去冲个澡 躺床上 秒睡
DNA
我也想睡觉
Basicide
别喝咖啡了早上，还有故意做点小运动，有助于睡眠
CallMeSanty
锻炼 静心 吃喝些助眠的/不要含咖啡因的
洗热水脚 睡的时候听听白噪音
褪黑素可以试试，再不行去医院
洗热水脚 睡的时候听听白噪音
褪黑素可以试试，再不行去医院
Il Falke lI
失眠好啊，能多出好多时间打游戏！
Ramz
打胶，多打几次
JKronic
救救我吧，我已经连续上了一个礼拜夜班了。