本人42，高敏性格，不能接受依赖别人但是有的时候又过于软弱怎么办啊

Buzz

2022-01-06T12:52:40+00:00

可能家庭原因，从小就很高敏，很看重别人的评价。和58相处也是，一旦对方表现出一点不太好的意思，评价我的外貌或者成绩就会很伤，但是也不好表现出来，只能自我攻击折磨内耗
知道自己性格不太好，也就一直单着；曾经有依赖的人，也渐渐疏远了，靠心理咨询维稳心态

山东人，高中的时候被卷怕了，高考心态崩塌，哭到吐；大学想去香港读研，拿了offer，但是家里一定让我去考研试试看。
到考场上，我一意识到这是一场要把我和曾经的高中同学作比较的考试就直接ptsd了，考场上又崩溃哭了，感觉高中同学老师的阴影，竞争，比较全回来了。阴魂不散感觉就是
这两天有面试，一直没缓过来。

我感觉我就是一边特别在意别人的评价，特别想要有人依靠，一边又强迫自己不要这样做并以此为耻。感觉要被拉扯撕裂开了

编辑一下：感觉之前发帖确实消极了些。
我说了有在看心理医生，但是最近医生放假了，过两天才上班，但是我这两天略有顶不住。
也不好和为数不多的朋友求助，总是求助的话朋友也不太好受，所以想在论坛唠唠。
我自己也有积极自救，其实现在和高中比已经好很多了。前一段时间尤其积极，朋友都说我像换了个人。但是一遇到大挫折一down就又有点怀疑自己了，可能也是某种反噬吧。
还有说爆照的emm想想要是好看我可能也不会这么没自信了哈哈哈[s:ac:汗]

max_n_777

看看心理医生

3XPØ

姑娘，去看看心理医生吧。。。。

T9X

岁数大了就不在乎了

AgentM77

[quote][tid=30170633]Topic[/tid] Post by [uid=62245624]霖钧[/uid] (2022-01-06 21:01):

可能家庭原因，从小就很高敏，很看重别人的评价。和58相处也是，一旦对方表现出一点不太好的意思，评价我的外貌或者成绩就会很伤，但是也不好表现出来，只能自我攻击折磨内耗
知道自己性格不太好，也就一直单着；曾经有依赖的人，也渐渐疏远了，靠学校里的心理咨询维稳心态

山东人，高中的时候被卷怕了，高考心态崩塌，哭到吐；大学想去香港读研，拿了offer，但是家里一定让我去考研试试看。
到考场上，我一意识到这是一场要把我和曾经的高中同学作比较的考试就直接ptsd了，考场上又崩溃哭了，感觉高中同学老师的阴影，竞[/quote]多受挫折没有良方。找对象并不能改变这方面，但也不冲突，或许挫折时的陪伴，能让你恢复的快一些。

meh_idk27

心理咨询吧

Mac✰

在清风村发自拍，上百楼老哥直接把你舔到骨折私信塞满即可重获自信

Marg

我和楼主比较像，我自评重度压力怪，当年面对高考考研紧张到睡不着，碰到事情自己给自己压力把自己压垮压死。目前只能靠跑步+游戏解压，不去想似乎想象中的厄运就找不到我(实际上并没有这种厄运)

Pea Soup09

还是太年轻，等你到叔叔我这个年龄就可以淡定从容地摆烂了[s:ac:茶]

zerjiss zahir

你这种真的很需要最亲密的人在你失落的时候给你安慰鼓励，和自信激励，别人的评价使自己伤害自己，真的很大一部分心理都是自信原因，认为是自己问题，一个人真的很难消化

LazorFrame

来张法王让泥谭老哥展现一下舔功疗效包你满意[s:ac:闪光]

Slimm3r

我女朋友也这样, 不知道怎么办

A H M E D

什么叫高敏性格

FlameorY

[quote][pid=579562425,30170633,1]Reply[/pid] Post by [uid=62962611]～水生～[/uid] (2022-01-06 21:15):

你这种真的很需要最亲密的人在你失落的时候给你安慰鼓励，和自信激励，别人的评价使自己伤害自己，真的很大一部分心理都是自信原因，认为是自己问题，一个人真的很难消化[/quote]但是情绪低的人会把情绪好的人拉下水，建议还是看医生。

Buzz

Reply to [pid=579560056,30170633,1]Reply[/pid] Post by [uid=63242014]aehb[/uid] (2022-01-06 21:03)

岁数大了就真的要被同龄人落下了，我是独生女，还有家庭的责任在。

T9X

Reply to [pid=579565271,30170633,1]Reply[/pid] Post by [uid=62245624]霖钧[/uid] (2022-01-06 21:28)其实到25 26就差不多了…如果觉得比较晚了，那你就每天早晨起床跑步，培养自信……

☬𝖘𝖕𝖔𝖓𝖌е 𝖇𝖔𝖇戀

你别总是先给自己一个预设
“我是高敏性格”“我山东的我太卷了”“考试和比较是我的ptsd”
那么接下来身体会顺应你的想法给你反馈，时间长了就是闭环，身体反应让你觉得是性格问题，性格问题导致身体反应。
换句话说，认识到自己是什么样的人没有任何意义，你这么高敏也不值得可怜，你在这里博得的同情也帮不了你
只有你勇敢的站起来面对性格缺陷，积极响应你的痛苦，采取一切你能想到的办法，哪怕过程比现在更加痛苦
不然你天天这样又折磨又不做出改变，老哥们只能说
“看看大夫吧”

J Doss

找个人托付一切，或者自己自强

Buzz

[quote][pid=579559909,30170633,1]Reply[/pid] Post by [uid=489562]林_惊_羽[/uid] (2022-01-06 21:02):

看看心理医生[/quote][s:ac:哭1]一直在看，最近医生放元旦假了，下周才上班

Eugene

自己多做心里建设。有的事情得自己想开些。

本人58，每次看到比自己高的42心里都会小鹿乱撞，正常吗鉴于隔壁高贴+2，本人58，广州求交友小米空气净化器是买2个4lite还是一个5S好，一年新房，也有除甲醛需求，本人也有鼻炎本人42，求教问题本人42 也想在水区发个撒币贴本人42，相亲方面有点疑惑，麻烦58和42解答本人42 同居中无意发现了对方准备求婚... 本人42，谈谈对近日r18吉事件的看法本人42，在线答题，有啥想问的吗？

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