[大龄58相亲求助(有图)]被反复打击，感觉已经失去了信心，求58和42们给点意见--更新了食谱

[s:ac:汗]
自我介绍：90年大龄58，中部985毕业，裸足身高173cm，体重71kg，通信行业。
不抽烟不赌博不逛夜店，应酬原因会偶尔喝酒
十几年的B站老用户，目前的娱乐活动就是加班(学习)，做菜，看看视频看看书，打打游戏(已转轻度玩家)，定期健身
性格温和，很少生气，杂书看的多，知识面相对广，做菜水平不错(因为偶尔会试试新菜，带去单位给同事吃)，中餐比较擅长，简单的西餐和西式点心也会一些
无房无车

背景小故事：
18线小县城出身，独子，父母都有养老金，但是受限于本地的经济水平，拿不出太多支持
因为在16年左右，因为家庭投资失败(亲戚卷钱跑路)存款清空(还好没有加杠杆)，对我打击很大，自身又是责任感比较重的性格，感觉自己不配恋爱了，于是进入了较长时间的单身快乐肥宅的低谷期，每天就是上班，加班，回家做饭打游戏看番看剧逃避现实，蹉跎了几年黄金时间
期间也有领导和亲戚说要介绍对象，都被我以各种说辞逃了[s:ac:冷]
后来在20年初，回家参加一个发小的婚礼，发小的父亲还说给我介绍一个对象，结果被说太胖(当时近180斤)，面都没见到就被拒了，搞的非常尴尬[s:ac:瞎]
痛定思痛之下，开始回归正常生活，减肥健身，努力工作，慢慢有些起色，职位也提升了，也存下了一些钱(现在差不多够二线省会一般位置的的首付)

但是失去的时间回不来了，今年开始陆续接触了一些父母亲戚介绍的对象，从25-30岁的都有，大部分都是微信起手，然后没来得及见面就死了
有两次被相亲的对象灵魂发问：你年纪也不小了，也不是第一次介绍相亲了，为什么之前一直没有成功呢？
被问的非常尴尬，只能岔开话题，后面微信聊了几天，感觉都是热脸贴冷屁股，又开始厌恶卑微的自己了，主动找话题真的很累(懂的都懂)，于是放弃了
个人对另一半也没什么特别要求，聊天能给回应，不让我一个人尴尬，五官端正，身材正常，不嫌弃我没钱就行[s:ac:瞎]
一直到最近，又见了一个老家的相亲对象，法学硕士，后来考了上海市的公务员，接触了一段时间，感觉相处起来很舒适，也可能是我段位太低了
但是因为是异地，所以现在陷入了纠结，如果要有后续的发展，总要有一个人放弃现在的工作去迁就另一个，我该不该继续呢？但是在上海安家，我完全没有信心啊[s:ac:晕]

唉，过了今年就是32岁了，留给我的时间不多了[s:ac:愁]
没什么能回报的，只能给大家上个自拍图，请过来人给点意见

感谢大伙的鼓励，给减肥痛苦的老哥们分享一个鸡胸肉为主餐的好吃吃法作为感谢，大家一起加油

1、准备喜欢的配菜(我用的花菜和小白菜和火腿，洗干净，花菜焯水后备用，切几粒蒜)
2、鸡胸肉完全解冻，切掉边角多余的肥肉和筋膜，用保鲜膜包裹，用(锅/敲肉锤/刀背/擀面杖)拍打，直至鸡胸肉变成扁平的一块，整体厚度一致
3、可选：腌制鸡胸肉：用盐抹在表面放入冰箱30分钟以上，加入其他酱料也可以，如生抽，耗油，看个人喜好
4、锅烧热至冒烟(铁锅平底锅都都行)，倒入少量油，鸡胸肉(大概300g)下锅煎制(一面约2分钟)
5、拿出鸡肉盖上锡纸休息，顺便做配菜
6、锅不洗，看油剩余情况加入少许油，放入大蒜爆香，每隔20秒，依次加入火腿，花菜，小白菜，最后大火炒1分钟，至白菜断生，加入盐，鸡精调味
7、出锅装盘，吃的时候可以看情况加黑胡椒和盐
8、因为这餐没有碳水，所以一天最多吃一顿，另一顿可以用红薯作为主餐

成品展示：