N7 Purge
2022-07-27T12:16:28+00:00
感觉这个技巧很有用
大家有啥快速入睡的技巧么？
8bitdead
导管导到晕
DJSparkleKitten
褪黑素，睡觉前两小时吃。
KREMIT-BBX
冥想挺有用的
StinkyQuesadilla
听英语或者一门听不太懂的外语。
iSonic
[s:ac:汗]赢一把就睡
jc;
听舒缓的外语，特别是听不懂的
N7 Purge
[quote][pid=629896876,32938410,1]Reply[/pid] Post by [uid=42049500]拒绝止痛药[/uid] (2022-08-04 20:26):
冥想挺有用的[/quote]有啥靠谱的冥想教程？
冥想挺有用的[/quote]有啥靠谱的冥想教程？
Chuyy
给你推荐个up
茂的模
讲量子力学、弦论的
秒睡[s:ac:哭笑]
茂的模
讲量子力学、弦论的
秒睡[s:ac:哭笑]
Nelsonb
褪黑素zsbd
ESDAWG1014
老先生娓娓道来的评书和相声都行，别听音色太尖细的。
TheRisenKing
云听，听书。我是这样的
Ryukin
上次讨论过了，暗黑破坏神3，野蛮人开转
MissKay
喝红酒！真的有用。
因为第二天要开车，不敢喝白的，就整了瓶红酒，睡前一杯，一会就睡着了，效果很好。(特意查了资料，葡萄酒基本3-4个小时酒精就查不出来了，所以不用担心酒驾问题)
因为第二天要开车，不敢喝白的，就整了瓶红酒，睡前一杯，一会就睡着了，效果很好。(特意查了资料，葡萄酒基本3-4个小时酒精就查不出来了，所以不用担心酒驾问题)
Narupop
一样的毛病，难以入睡，我就选择消耗体力，每晚骑车绕三十公里，下雨天就爬楼梯
N7 Purge
[quote][pid=629897503,32938410,1]Reply[/pid] Post by [uid=60797524]深川铃[/uid] (2022-08-04 20:29):
[s:ac:汗]赢一把就睡[/quote]那不要睡了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
[s:ac:汗]赢一把就睡[/quote]那不要睡了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
IguanaLizardFerret
掐小拇指的指肚靠无名指的那一侧，离手掌最近的哪一个指节的中间 会有困意
nihilistic_rabbit he/they
不知道，我是一躺下就自然犯困。不行就撸一发。
•𓆩LandonBandon𓆪•
Reply to [pid=629897503,32938410,1]Reply[/pid] Post by [uid=60797524]深川铃[/uid] (2022-08-04 20:29)
[s:ac:哭笑]这个我熟，打到第二天6点掉回最低段位
[s:ac:哭笑]这个我熟，打到第二天6点掉回最低段位
D.G
打飞机 打完睡得快