ChickenChism
2021-12-08T16:26:33+00:00
吸气
呼气
吸气
呼气
第一组,1 2 3 4 5 6
快速xx,保持x秒,缓慢xx
第二组,1 2 3 4 5 6
下个动作,xxxxxxxx
第一组,1 2 34 5 6
……
如果被Boss知道她被我当做锻炼器材,会不会加大我的训练量[s:ac:瞎]
呼气
吸气
呼气
第一组,1 2 3 4 5 6
快速xx,保持x秒,缓慢xx
第二组,1 2 3 4 5 6
下个动作,xxxxxxxx
第一组,1 2 34 5 6
……
如果被Boss知道她被我当做锻炼器材,会不会加大我的训练量[s:ac:瞎]