[求助帖] [不懂就问] 人会不知不觉成为一个拒绝者

题主男，大学时期有一个好朋友一直都有比较密切联系，现毕业4年了。
我在去年(2020)年底升职，工作内容和压力都变大了，10月到12月基本上每天都处于连轴转的状态，加班出差是常态，于是就出现了如下图的情况
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可是在那段时间确实没有察觉，现在回头一看感觉很可怕，当初居然冷冰冰地拒绝了这么多次。
年后工作没有那么忙了，恢复了正常的工作强度，交流也变得正常起来。
直到她说我那段时间让她十分难过，一度以为我不理她了，还自我怀疑了一阵子。
我有点不知所措，没有遇到过这种事情，我不知道她是在埋怨我工作变忙没有告诉她，还是在单纯的对我的拒绝邀约不高兴，我想表达一下我的歉意，不知道怎么找切入点。
求问各位彦祖，霆锋，祖贤，圆圆，应该是哪种情况，要怎么做呢


顺带一问，亲密关系是什么