怎么给女朋友找点事情做，培养个爱好

女朋友是公立高中教师，每天大概四节课的样子(算上早晚自习)，周六日双休。她的时间比较灵活，白天相对于我来说有时间，然后就属于是休息的时候就一直刷抖音，熬夜加上早起，白天也不补觉，导致精神状态一直不太好，爱焦虑，另外就是皮肤差，总爆痘。
她也知道空下来时间久刷抖音不好，但是改不了
有没有什么能转移注意力的办法
我闲下来一般是先睡觉，睡饱了再做其他事，但是她就不喜欢睡觉