Spaceman420
2021-03-17T14:34:20+00:00
钠这个东西一天摄入多少合适?如果说我自己运动锻炼,大量出汗,是否还需要额外去补充呢?
很少就够
2g
[水一帖] 想问一个关于钠的问题,还请老哥们解答
Fusezion
不想考虑就运动饮料，普通人不是运动员其实随便动动消耗不了多少的
CherryBomb
中国大环境下钠的摄入都是远超国际标准的，非特殊中的特殊情况没必要刻意补充钠的摄入
LadiesMan217
没啥必要，吃的菜和零食里一大把