有没有适合上班吃，顶饿不胖的零食？

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Papi Kakashi

2021-05-18T09:14:44+00:00

每天下午这段时间非常容易饿，不想喝奶茶长肉，有啥能顶饿又不会胖的？

Liquid

纤维可乐，吨吨吨

Bunny!

卤牛肉

kat

黄瓜西红柿生吃[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]

Night_Mare

燕麦。。？魔芋？

tyflow

手撕牛肉干[s:ac:goodjob]

9yearoldman

芝麻烧饼，只有盐，面，芝麻。价格便宜，一小包就够了。缸炉烧饼

Papi Kakashi

[quote][pid=518911233,26905766,1]Reply[/pid] Post by [uid=61471376]Hinata_Hina[/uid] (2021-05-25 17:22):

黄瓜西红柿生吃[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][/quote]吃完满脸汁水不太行。而且也不顶饿

Farena

快碳，建议上香蕉

Papi Kakashi

[quote][pid=518926775,26905766,1]Reply[/pid] Post by [uid=60618430]klzzzzsss3[/uid] (2021-05-25 18:17):

快碳，建议上香蕉[/quote]香蕉热量那么高

de Łuxe

白开水，多喝。。。

동민이

午餐米饭换粗粮试试？粗粮比较抗饿

Farena

[quote][pid=518932247,26905766,1]Reply[/pid] Post by [uid=38458765]彩笔冷月[/uid] (2021-05-25 18:39):

香蕉热量那么高[/quote]就80kcal不到[s:ac:汗]吃一半扔一半也就不到50kcal，随便一个市售的代餐也得70向上吧？除非你吃白水泡魔芋