[水一帖] 老哥们每天午睡多久

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不午睡,为了晚上10点半之前睡着。。。
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gettchie

今天中午应该睡了一个小时吧。。刚刚起来
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Vai

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zsbd
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.Val.

二三十分钟正好,睡时间长了反而不得劲
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Neró

一个小时左右吧[s:ac:茶]
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StrawbyMihlk<3

没时间午睡
科研人需要连续工作
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Ryannnn

自测:半小时正好很精神,一小时以上浑噩噩
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bobthebuilder

三点钟躺下 醒来已经五点钟了
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corp

15分钟,吃完饭躺下休息一下就够了。
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Chef

理论上不是一个半小时才是周期嘛,如果很困的话睡一个小时确实难受。。。
不过我好奇中午午睡的话是不是真的影响晚上睡眠
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INSANITY

20分钟,感觉意犹未尽[s:ac:晕]
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420 VIBEZ

刚醒,十多分钟
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LaurenYnsgtr

半小时下午从上班就很精神,真睡俩点反而难受,得缓好一阵才行
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Stackz

中午12点到2点是吃饭跟午休时间,有床有被子,但我从来没睡着过,不知道为啥
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GoldieTooCold

在公司趴几分钟到15分钟就醒了
周末在家可以睡半小时到1小时
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Umbrals

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很舒服[s:ac:喘]
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NiHenPon

1点休息到1点半左右
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Grimsace

之前看过一个论调是只睡半个小时的奇数倍,我就这样午睡了四五年,至于为啥要奇数倍,忘了。
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Hawk

半小时以内,下午生龙活虎。