LoopyRacer
2021-06-18T03:28:46+00:00
从小长辈就教育一定要吃早饭,不然会得胃病,家里和朋友有胃病的不少,都坚持吃早饭,防止复发
我从进大学开始,每天睡到自然醒,自然就不吃早饭;毕业后工作较自由,所以还是不吃早饭。到现在算下来不吃早饭快15年了,胃啥毛病没有,如果起得早,早上就吃个鸡蛋。一般我是11:30吃午饭
现在看到一些科普,说胃病其实是吃多了和暴饮暴食导致的,不吃早饭其实没影响
想问下不吃早饭到底有危害吗,我早上一般就只吃个白煮蛋
我从进大学开始,每天睡到自然醒,自然就不吃早饭;毕业后工作较自由,所以还是不吃早饭。到现在算下来不吃早饭快15年了,胃啥毛病没有,如果起得早,早上就吃个鸡蛋。一般我是11:30吃午饭
现在看到一些科普,说胃病其实是吃多了和暴饮暴食导致的,不吃早饭其实没影响
想问下不吃早饭到底有危害吗,我早上一般就只吃个白煮蛋