分享一些创伤倾诉一下[树洞]

本人58，今年22，失眠问题比较严重影响学习生活，想分享一些困扰我心绪的，让我辗转反侧的事情，希望会让自己开心些。
第一件事
我小学时跟家里人出去爬山，是一个比较有名的景点，在景点停车场出口有个供汽车减速的柏油路小坡路段。
我跟哥哥闹了点矛盾，他在那时喜欢捉弄我。我比较生气，在小坡上跟他打闹起来，类似你拍我一下我锤你一下那种。那个时候我爸爸注意到了，他有点严肃跟我们说不要打闹，我们没有注意到。我背的饮料被哥哥弄到滚到小坡上，他捡起来给我，带着贱笑。我气不过，踢到他小腿上，他被我绊到踉跄了两步。
然后我爸爸生气了，我不知道为什么，他叫我跪下。他直呼我的名字全称，语气严厉，要我跪在那个小坡上。我只是个在读小学的小孩，我不知道怎么违抗一个生活中大家都教导你要尊敬的人的命令。我跪在那听他发飙，我没有哭，但是嘴巴一直在抖。小坡上有一家人路过，其中的孩子跟我年龄相仿，我不记得他的面容，但是很难忘记他的目光。再然后我就记不得了。
第二件事
我小时候喜欢做手工，用一些纸板给自己养的小乌龟做城堡，就是用热熔胶把纸板贴在一起粘牢。我那个时候很喜欢很自豪自己有这个爱好。
我有一天在做这件事，爸爸看到了，他讽刺我的乌龟用不到这些，讽刺我做的纸板箱粗糙。我很难过，哭了。他突然硬是要抱我起来想要炫耀他从小姨家收来的大玻璃鱼缸。我被他举起来，我很不愿地在空中挣扎，腿不小心踢到了那个大鱼缸，它被我踢得挪出了桌子一点 。
然后我就被扔到地上，被拎着领子抽了一耳光，有耳鸣。
第三件事
我初中时上学前洗漱，爸爸在旁边调侃我这么精致是不是在学校交女友了，他很喜欢用他的低俗和自以为是的幽默来跟我和哥哥交流。他用这种烂梗调侃我和哥哥很多次。我那个感觉很无力，很失望，双手拿不住牙杯和牙刷，它们反复掉进洗漱台很多次，我再捡起来。他看到了，以为我在摔东西，突然抬手抽了我一耳光。
我在上大学后很难在一个人时集中注意力，因为这些事会在心底不停冒出来。我没有去刻意思考回想，但它们就像放电影一样轮流重播，并让我感受到最直接的痛苦。
我看论坛里有很多人的经历都很坎坷，与他们相比我显得有些矫情。但我需要说出来，希望大家不要骂我太狠，我有点玻璃心。如果发帖对我有帮助我会再发的。