DemiLuck
2021-03-30T18:13:04+00:00
这两年来一到晚上总是会胡思乱想，然后眼泪就哗啦啦往下淌，有时候是想到恋爱的事，有时候则是亲人，不论什么关系都处于患得患失的境界中。
怀疑自己有强迫症，特别是言语表达上，一定得把话说出去才感到快感，有时候就会一些气话发泄出去伤害到他人，但是说出去的那一瞬间有解脱的感觉。
在精神层面无法独立，需要他人的关注和及时反馈，很难自己与自己相处。
也有过想一了百了的念头，后来因为游戏通行证还没刷到满级就放弃了。
1′16″
抱抱老哥
我也是，分手后才发现自己竟然是一个情绪没有独立的人。自暴自弃了一个多月积了一堆工作没做，最近死线全都到了，赶的我焦虑到爆炸又静不下心
晚上一边哭一边写论文，知道自己活该但是事情还是得干。心理素质太差了。也有过一了百了的念头 当然只是想想，还是要对家人和自己负责
可能现代人多多少少都会有些心理疾病吧……
[quote][tid=26125720]Topic[/tid] Post by [uid=42608613]穿披风的猫[/uid] (2021-03-31 02:20):
这两年来一到晚上总是会胡思乱想，然后眼泪就哗啦啦往下淌，有时候是想到恋爱的事，有时候则是亲人，不论什么关系都处于患得患失的境界中。
怀疑自己有强迫症，特别是言语表达上，一定得把话说出去才感到快感，有时候就会一些气话发泄出去伤害到他人，但是说出去的那一瞬间有解脱的感觉。
在精神层面无法独立，需要他人的关注和及时反馈，很难自己与自己相处。
也有过想一了百了的念头，后来因为游戏通行证还没刷到满级就放弃了。
[flash=audio]./mon_202103/31/-4qiozQ8gmu-4u4wZu.[/quote]你应该是抑郁了，去医院精神科看看，吃药就能回复正常
建议出去走走 放松下 感觉小兄弟压力有点大啊
说话还挺好听的~~
根据你的描述 感觉 就是太孤独了 压力太大了
兄弟你这看起来不是强迫，是抑郁，早看医生早治疗，抑郁症不可怕，不要想不开，未来是光明的，治好了病好好生活[s:ac:上]
很多人无法控制自己的情绪。
但是情绪是可以控制的。
人的思想是有迹可循的。
你要了解清楚自己的人生观，世界观和价值观分别是什么。不懂这三观，就去百度含义，然后问自己。
你要清楚认知自己的社会角色。
你情绪产生的原因结果，是心理层面还是生理层面，还是外在诱因。然后想怎么解决。
上述就是你重启自己大脑的过程。
总体看就是自我认知不足，人格不独立，没有人生追求和价值依托。现实掌控力不足。
[quote][tid=26125720]Topic[/tid] Post by [uid=42608613]穿披风的猫[/uid] (2021-03-31 02:20):
这两年来一到晚上总是会胡思乱想，然后眼泪就哗啦啦往下淌，有时候是想到恋爱的事，有时候则是亲人，不论什么关系都处于患得患失的境界中。
怀疑自己有强迫症，特别是言语表达上，一定得把话说出去才感到快感，有时候就会一些气话发泄出去伤害到他人，但是说出去的那一瞬间有解脱的感觉。
在精神层面无法独立，需要他人的关注和及时反馈，很难自己与自己相处。
也有过想一了百了的念头，后来因为游戏通行证还没刷到满级就放弃了。
[flash=audio]./mon_202103/31/-4qiozQ8gmu-4u4wZu.[/quote]说明你压力很大，我也一样，就有一点好，我还没有胡言乱语一定要找人说，我都憋在心里，感觉也不是好事，我认为我有交流障碍了。
因为恋情是对方出轨，开始怀疑爱情，然后怀疑人性，再然后怀疑质疑一切，自闭宅家，然后当我想通了一点走出来的时候已经几年了，然后发现世界变了，我成了个废物。学历没有优势，年纪一大把，工作经验也过时了，行业内也没熟人了，想重新开始都不知道怎么开始咯。
最近好不容易找了个工作，刚拿了资料做完工作计划，又不想去报道了，特别烦。
如果要我形容自己现在的状态，那就是没有活下去的动力，又没有去死勇气。感觉这他妈更废物了。
[quote][pid=504219871,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42083343]明月同归[/uid] (2021-03-31 02:34):
很多人无法控制自己的情绪。
但是情绪是可以控制的。
人的思想是有迹可循的。
你要了解清楚自己的人生观，世界观和价值观分别是什么。不懂这三观，就去百度含义，然后问自己。
你要清楚认知自己的社会角色。
你情绪产生的原因结果，是心理层面还是生理层面，还是外在诱因。然后想怎么解决。
上述就是你重启自己大脑的过程。
总体看就是自我认知不足，人格不独立，没有人生追求和价值依托。现实掌控力不足。[/quote]谢谢[s:ac:羡慕]我确实挺迷茫的，感觉要有盼头才不会难受
首先如果有抑郁症，那是病，你要去治。如果没有，那就好好生活。第二人在失意的时候不要失态，特别是男人。没法控制自己的情绪是很无能和愚蠢的事情。第三人们的问题主要来自想的太多做的太少。无论是工作还是学习，强迫自己干点事。无所事事对人精神的摧毁是不可挽回的。最后送你一段话：人的一生就是一个巨大的不可改变的悲剧，我们能做的只是尽力获取一些微小的满足和幸福来暂时掩盖长久的痛苦。加油生活吧。
[quote][pid=504220056,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42608613]穿披风的猫[/uid] (2021-03-31 02:37):
谢谢[s:ac:羡慕]我确实挺迷茫的，感觉要有盼头才不会难受[/quote]你可以直接在这里说，
1.你对人生目标价值和意义怎么看的。你这辈子需要做什么，实现什么
2你对世界是怎么看的？唯物的还是唯心的？
3.你对事物的价值取向是什么？什么是对什么是错？
现场回答。
[quote][pid=504220275,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42083343]明月同归[/uid] (2021-03-31 02:41):
你可以直接在这里说，
1.你对人生目标价值和意义怎么看的。你这辈子需要做什么，实现什么
2你对世界是怎么看的？唯物的还是唯心的？
3.你对事物的价值取向是什么？什么是对什么是错？
现场回答。[/quote]1.能让周围的人开心，其他没想到。
2.如果心动可以影响幡动那我就愿意唯心。
3.对错我会在情感上将心比心改变态度倾向，比较暧昧，而涉及到国家民族的我肯定不会动摇。
说白了我不是很有主见，又想谋求独立和标榜自我。
一般这种情况都是内心的期盼与现实的实际不一致导致的，真约不到医生的话，建议可以多看点心理方面的书，自我刨析，审视下自己实际是个什么情况，是偏向抑郁还是强迫还是什么，然后再对症下药，按找解决方法去行动。
[quote][pid=504219871,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42083343]明月同归[/uid] (2021-03-31 02:34):
很多人无法控制自己的情绪。
但是情绪是可以控制的。
人的思想是有迹可循的。
你要了解清楚自己的人生观，世界观和价值观分别是什么。不懂这三观，就去百度含义，然后问自己。
你要清楚认知自己的社会角色。
你情绪产生的原因结果，是心理层面还是生理层面，还是外在诱因。然后想怎么解决。
上述就是你重启自己大脑的过程。
总体看就是自我认知不足，人格不独立，没有人生追求和价值依托。现实掌控力不足。[/quote]最怕你这样的半吊子[s:ac:呆]
楼主看医生先把，吃药最有用
你那套庸俗的方法就别了...不解决问题的
[quote][pid=504221176,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42608613]穿披风的猫[/uid] (2021-03-31 03:00):
1.能让周围的人开心，其他没想到。
2.如果心动可以影响幡动那我就愿意唯心。
3.对错我会在情感上将心比心改变态度倾向，比较暧昧，而涉及到国家民族的我肯定不会动摇。
说白了我不是很有主见，又想谋求独立和标榜自我。[/quote]1.能让周围的人开心，其他没想到。
2.如果心动可以影响幡动那我就愿意唯心。
3.对错我会在情感上将心比心改变态度倾向，比较暧昧，而涉及到国家民族的我肯定不会动摇。
一一对应。
1.人生的意义和价值不是为了取悦他人，盲目取悦他人你就会丧失自我，患得患失，你的存在不需要他人的肯定。 首先你要自我肯定，认清自己的优点长处，弱点短板。知道自己身而为人的责任和意义。你不为父母亲友而活，你为你自己而活。为社会而活。
2.世界是唯物的。所以一切事情都能从物质层面得到解释，你的初高中政治白学了。唯心如果能影响现实。那么现在就是梦里。你在做梦呢。 你就是对世界认知不清。对世界虚无化，其实你于世界只是沧海一粟，要认知到自己的渺小。 实际上就是劳动太少。办公室坐多了。
3.对与错只在于你的价值观。你觉得对那就是对。你觉得错，就是错。 只要你能承担后果，理论上你做什么都行。
综合以上，看出你的人生观和世界观有问题，对于价值观介于普通人水平。
对照一下，改变观念很难，只有通过社会实践(毒打)才能矫正。
小时候受过家暴是吗？父母过分的挨打和责骂下的小孩长大多会这样
你说的第三视角是很正常的大脑运作行为，不过是现在被你主意识感知到了而已(就好像拿照相机自拍一样诡异)
情况挺危险的说实话
赶紧去看心理医生吧
希望有帮助[s:ac:茶]
[quote][pid=504221606,26125720,1]Reply[/pid] Post by [uid=42083343]明月同归[/uid] (2021-03-31 03:10):
1.能让周围的人开心，其他没想到。
2.如果心动可以影响幡动那我就愿意唯心。
3.对错我会在情感上将心比心改变态度倾向，比较暧昧，而涉及到国家民族的我肯定不会动摇。
一一对应。
1.人生的意义和价值不是为了取悦他人，盲目取悦他人你就会丧失自我，患得患失，你的存在不需要他人的肯定。 首先你要自我肯定，认清自己的优点长处，弱点短板。知道自己身而为人的责任和意义。你不为父母亲友而活，你为你自己而活。为社会而活。
2.世界是唯物的。所以一切事情都能从物质层面得到解释，你的初高中政治白学了。唯心如[/quote]名可名，非常名不知道？[s:ac:哭笑]