erbeezy
2020-07-05T02:35:04+00:00
之前一直坚持睡7—8个小时，但第二天依旧很困[s:ac:晕]
现在睡6个多小时，第二天龙精虎猛。
节假日睡眠的时间更少，有时晚上一两点多睡到早上六点多生物钟就醒来了，[s:ac:哭笑]根本睡不着，一整天的也不困。
平常也有健身，但总感觉是在透支身体(睡眠时间)[s:ac:茶]
现在睡6个多小时，第二天龙精虎猛。
节假日睡眠的时间更少，有时晚上一两点多睡到早上六点多生物钟就醒来了，[s:ac:哭笑]根本睡不着，一整天的也不困。
平常也有健身，但总感觉是在透支身体(睡眠时间)[s:ac:茶]