长期把晚饭拖到九点十点才吃,对身体会有多大负担

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アーリャ

2021-02-22T14:43:16+00:00

妹子做画画设计的,晚饭老是不准时吃。老是以为没那么晚完成工作,想回家自己煮,结果经常就拖到很晚才完成工作,就直接忘了叫饭,真是劝不动。身体还消瘦,170才92斤,手臂我一只手就扣住了。
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Xiaochaomeng

不变动就没影响,倒时差而已,如果只是时间不同的话
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Emonster83

看你多久睡觉了
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samsaraeyes

如果午饭吃的晚就无所谓吧
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76203590

生活规律,保证营养,就没负担

睡觉也同理
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SlickJoey

这也太瘦了
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NotPopeMicho

9点吃12点睡,还有三个小时消化时间
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92

卧槽这也瘦过头了已经不健康了啊[s:ac:晕]

多少喝点粥吃点麦片,水果之类的吧
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L.Marra

不会产生低血糖情况就没问题
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The Spy

整点面包,肠仔
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Hixery

对肠胃不好
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Wolf12

楼主说的是十点吃饭啊,这也能倒时差?

午饭12点晚饭22点,太晚了,胃会饿出毛病的

我肯定不行,不按时吃饭就会感觉思维迟缓
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Bunny!

好家伙,我也170,比她重几十斤啊[s:ac:惊][s:ac:惊]
(我是42)