还没毕业就腰间盘颈椎间盘膨出突出，在找工作方面老哥们有什么想法吗？

小弟本硕学的都是集成电路相关专业，目前正到了找工作的时候。
近一年来，久坐实验室，几乎就是一坐坐一天，腰部，颈部不适，今天去拍了片子。
腰间盘颈椎间盘不同程度的膨出突出，给我膈应了一下，这还没工作呢身体都这样了。
平时也去健身房，一周四次，很多动作做的时候腰部都会酸疼。

本来找工作准备做研发岗，也准备了几个月。集成电路行业这几年是风口想的是把握好这种机遇。研发类的工作基本上也是一坐坐一天，我在想，这样下去身体是不是迟早要垮掉。
于是萌生了去做非研发岗(不用久坐)的想法，其实这个想法一开始就有，有性格原因有身体原因。这类工作比如华为的客户经理什么的，他们也是要求理工科背景出身的。


各位已经工作了的老哥都是过来人，有什么建议吗？小弟感激不尽。